夏も終わりますね![]()
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前回は春でした( ̄Д ̄;;
やる気がないわけではありません(ノ_・。)
決して!!!
その気になれなかっただけで・・・ごっごめんなさいm(_ _ )m
お盆も過ぎて、夏休みも終わりに近づいてきてみなさん体調を崩されたりしてませんか??
最近お客様の足模様が一様にお疲れモードです。![]()
特に冷たいものや、簡単なもの済ませがちなこの時期、胃腸が弱っていることが多いです。
胃腸が弱るとホルモンバランスも、神経バランスも崩れ易くなってしまうので、これから季節の変わり目に突入する今からが整え時![]()
ただでさえお盆過ぎからどんどん秋の気配が近づいてきてるのに未だ体内は夏真っ盛り!って方も多いはず。
自分の足裏、親指の付け根の膨らみの下を指角や棒でググーっと押してみてください。
!Σ(=°ω°=;ノ)ノ![]()
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って痛かった方、立派に胃がSOS発信してますよ。
そして握りこぶしの第二関節で土踏まず全体を力強く上下にゴシゴシしてみて下さい。
!( ̄Д ̄;;オエー・・・
って痛かったり気持ち悪ーい感じした方、腸も立派にSOS。
食事などを改善するのはもちろん、胃腸の反射区を中心に足全体を丹念に揉んでみてください。
食欲不振や便秘・下痢・消化不良、むくみにも効果があります。
運動もいいですよ!
私は4月から、小学校のPTAやってまして、活動の一環でレクインディアカを週1回、体育館で練習してます。ほっとんど爆笑してますがそれなりに上達しようとがんばっています。
夏の体育館は鬼のようにあっつくて毎回汗だくだけど、筋肉痛になるのは腹だったりする
http://blog.livedoor.jp/morosho/
私たちの活動日誌です。・・・よろしかったら(^▽^;)
それから、妹と母たちが運営するSABRINAのお洋服のWEBショップが6月にオープンしました。
こちらもよろしかったら覗いてみてください。
おしゃれでステキな奥様方にご好評いただいて、クチコミでSABRINAの輪ができているそうです。
また、うちの宇宙人3人のネタもアップします。
こないだはスーパーで最強次女が
「スッキーリっておいしーのー?ママー?スッキーリ!」
野菜売り場全体に行き渡ったんでわ・・ってビッグボイスで質問してきた。
・・・・スッキーリ・・???そんな整腸剤みたいな野菜あったか??新種か??
と考えていたら、
ほら、これー。と売り場へ。
・・・・・・・・( ゚ ▽ ゚ ;)→コレ???
(^-^*)うん。スッキーリ!
!ヽ(`Д´)ノこりゃ、ズッキーニじゃーっ!!!
三年生にもなって、でかでかと書かれた野菜の表示を勝手に整腸剤にするな!
最強次女はあげくにアハハー縦向きに読んじゃったー♥
縦に読んでもそうはならんし![]()
思考回路がホモサピエンスではないから困る。
とまあ、こんなことが日常にあるので私もちょっとおかしくなりまして・・・
またのちほど、お話しますね!





