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秋になって抜け毛が増えて
不安を感じる事はありませんか?
9月から11月は1年でもっとも抜け毛が増える季節です。
通常、髪は毎日50本~100本前後
ヘアサイクルによって抜け落ちることが普通です
ですが、秋は通常の何倍も抜け毛が増えると言われています。
秋に抜け毛が増える原因
〇夏に受けた紫外線の影響
紫外線は髪と頭皮にダメージを与えます
〇夏の暑さや疲れ、冷房などによる冷えの影響
疲れが溜まる事や冷えによる血行不良により
頭皮に十分な栄養が行き届かない事によって抜け毛の原因となります
〇気温の変化による自律神経の乱れによる影響
夏から秋にかけての気温の変化や朝晩の寒暖差によって
自立神経が乱れる事によって血行不良やホルモンのバランスが乱れ
抜け毛の原因となります
〇冷房や暖房による乾燥による影響
冷房や暖房によって空気が乾燥することで頭皮も乾燥し
皮脂の分泌量が乱れ頭皮環境が悪化し抜け毛のリスクを高めます
【今から始められる抜け毛対策】
〇血行を良くする為やストレスを発散する為に
適度な運動やウォーキングなどを取り入れる事や
お風呂に浸かりリラックスする習慣を取り入れましょう
〇頭皮の皮脂量が多い場合は頭皮の乾燥が考えられます
髪を洗う際、熱いお湯は避けて洗浄力の強いヘアケア用品は避けましょう
〇食事は栄養バランスの良い食事を心がけタンパク質やビタミンやミネラルを
毎食取り入れる事を心がけましょう
秋の抜け毛は
1~2カ月ほどで落ち着くと言われています
もしも抜け毛が多くて不安、
薄毛が気になるという場合は
内服薬やホームケアが不要な
プロセルセラピーズがおすすめです。
抜け毛や薄毛にお悩みでしたら
一度プロセルセラピーズを受けてみてください
salon riche(サロンリシェ)
~プロセルセラピーズ~
【住所】愛媛県松山市東雲町2-8 毘沙門坂ビル301
【駐車場】完備
【定休日】毎週月曜日+不定休
【営業時間】
10時~19時(最終受付17時)
毎週金曜日10時~20時(最終受付18時)
※金曜日が定休日の場合は前日に振り替えさせていただきます。
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