こんにちは(^^)
お盆休みはゆっくり過ごされましたか?
お盆も過ぎ8月も後半になると、
過ごしやすい秋ですが、
今日は夏の終わりと秋のトラブル&スキンケアについて
お伝えさせていただきます!
秋に起こりやすい肌トラブルとは?
夏の強い紫外線、冷房での乾燥、
また、夏の終わりから秋は花粉も飛び始めます。
イネ科やキク科、ブタクサ属など小さめの雑草の花粉が多く、
夏の疲れが取れていない肌は秋の花粉にも敏感に反応してしまい、
9月は乾燥しやすい?
湿度の高い夏~残暑の9月を過ぎると、
乾燥のピークは12月~2月といわれており、
空気が乾燥すると肌から水分が奪われやすく、
秋に肌荒れしないための対策は?
1、肌荒れ対策の3つのポイント
バリア効果のあるアイテムで肌に花粉を直接触れさせない
肌に膜を張ることで花粉やマスクでの摩擦からの刺激を防ぎましょ
2、肌に刺激の少ない水分+油分でゆらいだ肌を整える
敏感になった肌を整えるためには水分と油分のバランスが必須
化粧水で終わらずクリームまで使用しましょう
3、秋も紫外線対策と保湿ケアで乾燥から守る
免疫が落ちた肌は紫外線や乾燥でのトラブルを受けやすい状態に、
日焼け止めと保湿で肌を守りましょう
夏の終わりから秋のスキンケアで夏に蓄積トラブルを引きづらいよ