なかなか香ばしく美味しい。
オートミールは、食物繊維や鉄分が豊富らしい。
うーん美味しいぞよ〜💕💕
ついつい食べ過ぎてはカロリーオーバーしちゃうので気をつけながら😅💦
タイムリーにも、ファスティングの会報誌に載ってたレシピにハンバーグが・・・
早速作ってみる。
重たくなく、普段のハンバーグと同じようにご飯のおかずになることを発見し、
ココアパウダーが余ってたのでちょうどよかったの。
ふふふ❣️
ご飯に混ぜて炊いたり、おかゆのように食べたり、いろんなレシピがあるみたい。
また他のも試してみたいと思います。