さてさて今日は、
天王寺にある、
クレープリー・アルション
ティーテーブルカフェ
ご存知ですか？
本来クレープは大体《小麦粉》使用だけど、
ここは《蕎麦粉》を使用しています。
何故小麦粉じゃない方がいいのかと言うと、
小麦粉に含まれる「グルテン」が、
腸内環境を悪化させる要因になり、
腸内環境が乱れるとニキビが
できやすくなるからです☝️
ここは美味しくて食べ応えもあるので、
たまにここで食事をしますよ♪
蕎麦粉のクレープの中身を、
その時の自分のお肌の状態で選ぶのも一つですね＾＾！
お肌のコンディションに合わせて
食べるものを選ぶとより楽しいものです♪
ご参考にしてみてくださいね♡
※写真は友人のクレープをパシャリ。
ちゅるちゅるお肌の友人のクレープの中身は
クリームなので小麦粉入りです😂
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