パート3編 便秘だとなぜニキビができるの？

腸内細菌は、

人間の健康に重要な役割を果たしています。

菌と聞くと悪い物に思われがちですが、

そうでもないんですね。

ただし便秘が続くと、

腸内のバランスが崩れ、

有害な細菌が増える可能性があります。

これが炎症や免疫不全を引き起こし、

ニキビの発生につながることがあるのです。

一時的なことでなく

継続的な身体のサイン(便秘)は、

やはり耳を傾けて注意しないとですね✊

便秘には水分を摂取することも
大切です✊　ついつい寒いと飲まなかったりしますが飲みましょう🥛☺️

大阪/東大阪　近鉄布施駅徒歩3分

プライベートサロン
エヌルーム🌹

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■ 070-5438-1262

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