● 姿勢でこんなに違うんですね！自分で見ても、若返りました。
こんにちは。女性の足と靴のお悩み解消・グラマラス美脚メソッド
美脚セラピストのフランクス諾子です。
あなたは普段の自分の姿勢を、気にしたことがりますか？
どんな姿勢をしているのか、自分ではよく分からない、という方が多いのではないでしょうか。
第一印象に影響を与えるのも、まず姿勢だと言われています。
姿勢がすーっと伸びてキレイな女性は、それだけで、素敵な人に見えますよね。
その逆に、猫背になっていたり、肩が丸くなっていると暗いイメージ、
覇気のないイメージを受けることもあります。
そして、年齢が現れるのも、姿勢です。
年齢が高くなればなる程、肩が丸くなったり、
お腹周りがポテッと見えていたり、それだけで年齢が老けて見えます。
４０代のMさん。
先日の美脚レッスンでは、姿勢改善のレッスンを重点的に行ないました。
お腹の支えが緩い、靴が前傾していることが、Mさんの姿勢の改善ポイントでした。
レッスン後は、横から見ても体のラインが細く見え、若々しくなりましたよ。
元々背が高くスラッとしているMさん。
姿勢改善後は、よりバランスの良い印象になり、
美人度がさらに上がりました。
「姿勢でこんなに違うんですね！自分で見ても、若返ったなと思いました」
とMさん自身も話していました。
姿勢を改善することで、代謝が上がったり、
腰痛が改善したり、健康にも美しさにも影響します。
猫背やそり腰は、美脚の妨げにもなります。
歩き方の歪みも、姿勢が関係しています。
美容面でも健康面でも、歪まない、正しい姿勢を身につけることが大切です。
４０代、５０代からは特に姿勢があなたの見た目に関わってきます。
簡単に出来きるアンチエイジングケア❤️
若返りの姿勢の作り方は、こちらでもお伝えしていますよ。
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