こんばんは✨
中井美雅です。
人混みで疲れてしまうこと
ってありませか？
漢方薬剤師の堀ママの本を読んで以来
実践している対処法があります。
それは
とっても簡単で
「口角を上げること」
人の体は、作り笑顔でも
勝手に幸せホルモンが出るので
それを利用して
ネガティブな気を払うというものです。
おまけに
笑顔の女性は
それだけで素敵ですよね(๑˃̵ᴗ˂̵)
「必殺！微笑みがえし」
通勤・通学の際など
試してみてくださいね
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