こんにちは！いつもご訪問ありがとうございます
堺市三国ヶ丘駅のプライベートフェイシャルサロンＮａｎａ：西村です♪
毎日暑いですね
うちは、子供たちが保育園なので、
夏休み関係なく、毎日通園しています
子供たちは毎日プール♪でも、母は、帰ったら汗だくです
今日も、がんばるぞ！！と、栄養ドリンクを、飲むことが多い私です。
さて・・・
朝、眠たい中、洗顔をされている女性がほとんどかと思います。
朝は、水やぬるま湯で、パシャパシャっと洗うだけの方、以外に
多いんですよね・・・。もちろん、洗顔料を使用されている方も
たくさんいらっしゃいますが・・・。
でも、朝起きて、まずは鏡の前で、自分の肌を、
しっかり観察することって、とても大切なんです！！
そして、自分の手で触ってみる。
お顔を洗うのは、その後ですよ
第１ステップ♪
お肌を触ってみて・・・
どこが、かさついてるか。
どこが、べたついてるか。
どこが、ざらついてるか。
それが、日々の変化がわかるようになってきたら・・・
第２ステップ！！
しわの入り方。
毛穴の開き具合など・・・。
そこを、しっかり観察して、変化がわかるようになってきたら、
かなりの肌通ですね！！
そうすると、お肌のお手入れが、だんだんわかってくるのです。
まずは、第１ステップが感じ取られるように。
この時期、寝ている途中に汗もかきますし、皮脂も出ています。
ザラつき、べたつきがかなりある方は、
朝もクレンジングをお勧めします！
（すべての化粧品メーカーさんが推奨しているわけではありませんが、Ｎａｎａで使用している、フェース社は、朝クレンジングは基本なんですよ。）
通常、洗顔料は、お肌の汗、汚れを落としますが、
皮脂などは落とす力はとても弱いです。
クレンジングは、お化粧品を落とすだけではなく、毛穴に詰まりやすい、
皮脂汚れを落とすのに適しています。
洗顔だけでは、タオルでふき取ったあと、
なんとなく、お肌の汚れが取れている気がしないと思います。
べたついたところが、取れきっていないのです。
油があるところに、化粧水や美容液など、浸透しにくくなりますので、
その部分の水分補給が手薄になり、また、お肌を守ろうと、
過剰な皮脂をだしてきます。
とても、悪循環です。
汚れが取れていないのは、お肌のザラつき、くすみなどの
直接的な原因になります。
まず、夜の使用量より少なめでいいので、べたつくところ、
鼻やおでこ、あごなどに、少量を優しくなじませて、
さっとぬるま湯で流すだけで、その後洗顔した後、
お肌の触った状態は、格段と違いがでます。
ただ、夏でも乾燥がひどい方は、朝にベタつきを感じない
可能性もあります。そんなお肌の方は、
クレンジングはしないでいいです。
また、季節によって、今の時期だけ朝はべたつきを
感じる場合、夏だけ朝クレンジングを実行してみてください。
そして、乾燥している箇所を朝のお肌チェックでみつけたら、
お化粧水をつける際、その部分を二度付けしたり、
やさしく手のひらでプレスして、お化粧水の浸透度を
あげてくださいね！
時間があれば、コットンにローションを含ませた、ﾊﾟｯｸをのせてあげても
いいですね！
これは、毛穴の開きを気にされている方にも効果的♪
今は、便利なコットンが売ってますもんね！
ローションパック用のコットンで、５枚にきれいにはがれるようになってますよ♪
簡単ですが、毎日自分のお肌を見つめてあげて、
お肌の状態に合わせてお手入れをしてあげると、
お肌は喜んで、とてもキレイになってくれるんです♪
エステももちろん、キレイなお肌を作りますが、
毎日のセルフケアは、ホントに大切
また、簡単セルフケア法も
ご紹介しまーす
長文にお付き合いくださり、ありがとうございました。
Ｎａｎａ新コース
お忙しい方へのショートコース（３５分）３０００円
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☆☆☆プライベートフェイシャルサロン Ｎａｎａ☆☆☆
１０：００～１８：００（コース終了） 日、祝お休み
完全予約制 ・ 女性専用
堺市北区百舌鳥赤畑町１丁
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