福井市宝永 整体salon美和です‼️
これはうちの近くのスーパーで買ったものですが、コンビニに売っているものもだいたいこの原材料でした。
今日は身近なお菓子について🍫
スーパーやコンビニで安く手軽に買えるお菓子には、必ずと言えるほど食品添加物が使われています。
味や風味を良くするための化学調味料、見た目を良くするための発色剤、長持ちさせるための保存料などなど。
その中で、意外にも食品添加物が使われていないお菓子が芋けんぴなんです‼️
これはうちの近くのスーパーで買ったものですが、コンビニに売っているものもだいたいこの原材料でした。
（植物油脂の種類と油脂の酸化、砂糖は気になるところですが、今回は食品添加物のお話なので…）
最近は、無添加のポテチやおせんべいも売っているようなので、よく行くお店で探してみるのもいいですね😃
毎日すべてを手作りしなくても、このようなものを活用し、少しでも食品添加物の摂取を減らすことで、元気で健康な身体に近づいていきます💪
整体salon美和では、疲れやコリの原因を身体の内側から改善するアドバイスをさせていただきます。
お気軽にご相談ください🙂
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