要注意！血液を汚してしまう5つの習慣

いつもありがとうございます。

子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　

mebuki　伏見綾です。

東洋医学では、二千年前から

「万病一元、血液の汚れから生ずる」

と言われており

私たちの臓器は、すべて血液で養われているので、

血液の質を良くすることが健康への道

だと考えられています。

あなたの今の不調は、

もしかしたら血液を汚す生活習慣

によるものかもしれません。

原因となっているかもしれない

5つの習慣をご紹介します。

①偏った食事

動物性脂質を摂りすぎると、余分な

コレステロールが血液中にあふれます。

②食べすぎ

消化しきれない量の食べ物が入ると

老廃物がたまり、血液を汚します。

③不規則な生活

生活リズムの乱れ、睡眠不足、ストレス疲労は

活性酸素を発生させ血液が滞ります。

④運動不足

筋肉が弱ったり硬くなったりすると

血液を心臓に戻す機能が低下、血液が滞って

ドロドロになります。

⑤ストレス

血糖値やコレステロール値を上げ、赤血球同士を

くっつきやすくするため、血栓ができやすくなります。

もし、この5つの習慣を一つでもしてしまっている方は

やめれるものからやめてみてくださいね。

血液の質を良くして、子宮のお悩みと

サヨナラしましょう！

子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　
　　　　　mebuki
岐阜市東中島
　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)
駐車場　あり
営業時間　　９：３０～１７：００
定休日　不定休
Mail　salonmebuki@gmail.com

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