いつもありがとうございます。
子宮を整える女性の不調サポート足つぼ
mebuki 伏見綾です。
体質改善中は、お菓子はできるだけ
控えていただきたいなと思っています。
なぜなら、甘いお砂糖やふわふわの小麦粉が
あなたのからだの負担になっていることが
多いからです。
そして、食事と食事の間に間食を
してしまうと、胃腸のお仕事が増えて
しまうからです。
とは言っても、たまには食べたいですよね。
私も食べたいです♪
そういう時は、からだにやさしい材料で
手作りしていますよ。
先日わたしが作ったのは、キャロットケーキ。
小麦粉ではなく米粉で。
白砂糖ではなく、きび砂糖を使って作りました。
にんじんもたっぷり入って、
ビタミンAがたっぷりとれます。
レーズンを入れることで
きび砂糖の量も少なくできます。
まずは、市販のお菓子をやめて
手作りしてみませんか？
からだが喜ぶものを選ぶことで
お悩み改善に近づきますよ(^^)/
子宮を整える女性の不調サポート足つぼ
mebuki
岐阜市東中島
(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)
駐車場 あり
営業時間 ９：３０～１７：００
定休日 不定休
Mail salonmebuki@gmail.com
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