酵素ってそもそも何？

おはようございます。岐阜市　子宮筋腫の自然療法　食改善で体の中からキレイにサロン伏見綾です。

子宮筋腫を小さくしたい方に必要なものがあります。

それは、酵素。

酵素が大切だってなんとなくは分かっているけど、どう必要なの？という方もいらっしゃると思います。

簡単に説明すると、酵素とは体の電池のようなもので、

人間が生きていく上での全ての活動に必要です。

呼吸をする、起きる、歩く、話す、食べる、座る、階段を上がるなど全てです。

さらに睡眠中にも使われて減っています。

電池ですから、なくなれば体が動かなくなります。

それは、死を迎えると言うこと。

酵素は日々大量に消費されているので、補充が必要なんです。

酵素は、熱に弱いので、加熱された食べ物には入っていません。

生の野菜や果物、発酵食品で補充できるので、それらを積極的に摂っていただきたいのですが

残念ながら、摂りすぎると冷えますし、

それだけでは足りません。

今ある酵素を大事にし、出来るだけ消化や代謝に使いたいのですが、酵素の無駄使いをしている方が多いです。

どういう生活が酵素の無駄使いをしているかは、夜の投稿でお伝えしますね(^^)/

子宮筋腫の自然療法　食改善でからだの中からキレイに
　　　　　　　　　　　mebuki
岐阜市東中島
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営業時間　　９：３０～１６：００
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