杜の宮市に行ってきました。

こんばんは。岐阜市　子宮筋腫の自然療法　食改善でからだの中からキレイにサロン伏見綾です。

昨日は一宮市の杜の宮市というイベントに行ってきました。

約370店舗のお店が出店され、ワークショップや作家さんのクラフト作品、こだわりの食べ物など見ているだけでとても楽しく毎年参加のイベントです。

お友達が出店しているお店でたんぽぽ柄のTシャツを購入。

そんな日の夕食を紹介します。

色が地味ですね(^_^;)

・三分付き米と発芽玄米のミックス

・サバの塩焼き

・里芋と干し椎茸、高野豆腐の煮物

・人参、玉ねぎ、にんじんの葉のかき揚げ&スナップえんどうの天ぷら

・大根の葉と大根の皮のお味噌汁

間引きした人参を葉付きでいただいたので、かき揚げにしました。

人参の葉は栄養満点です。

残りの葉はサバの下処理で出た、細かい身と一緒にふりかけにしましたよ。

一物全体、お野菜は葉や皮まで丸ごといただきます。

身土不二、その土地で採れた、旬のものをいただきます。

腹八分目も心がけて下さいね。

子宮筋腫の自然療法　食改善でからだの中からキレイに
　　　　　　　　　　　　　　　　　mebuki
岐阜市東中島
　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)
駐車場　あり
営業時間　　９：３０～１６：００
定休日　土・日・祝
Tel　090-6462-5813
Mail　salonmebuki@gmail.com

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子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。

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