基礎体温が安定し、2層に分かれました

いつもありがとうございます。　岐阜市　子宮筋腫の自然療法　食改善でからだの中からキレイにサロン伏見綾です。

妊活中の方は基礎体温グラフをつけている方も多いと思います。

基礎体温は、体温が低めに経過する「低温期」と高めに経過する「高温期」に分かれています。

正常な基礎体温グラフでは、低温相と高温相の2層に分かれます。

女性ホルモンが正常に分泌されている証拠であり、妊娠しやすい体調であることが分かります。

11月から2人目不妊のお悩みで通っていただいているNさん、グラフがきれいに2層に分かれず、ガタガタだったそうなんです。

それが、サロンに通いだして

基礎体温が安定してきて、きれいに2層に分かれるようになったんです。

体重も4kg減りました。

と教えていただきました。

ホルモンバランスが整ってきた証拠ですね。

食事も和食中心に変えられています。

セルフケアを毎日できるようになれば、もっと改善スピードが上がりますよ。

赤ちゃんが来たいと思えるからだづくり、一緒にしていきましょうね。

基礎体温のグラフから排卵日や体調、気分が落ち込みやすい時期なども予測できるので、体調管理したい方にも基礎体温チェックおすすめです。

子宮筋腫の自然療法　食改善でからだの中からキレイに
　　　　　　　　　　　　　　　　　mebuki
岐阜市東中島
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