子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki

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06Jan
- 大切なのは、ワクワク感！！
  いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。あなたは、お悩みがなくなったらどうなりたいですか？・子宮筋腫を小さくする・妊娠する・生理痛をなくすこんな思いを胸に、様々な方が当サロンに来てくださいます。もちろん、ここを叶えることも大切です。ですが、その先にある、あなたがなりたい自分で、あなたの望む人生を歩むこともとっても大切だと思うんです。・子宮筋腫が小さくなったら、　細身の洋服を着ておしゃれしたい。・赤ちゃんが産まれたら、　旦那さんと子供と三人でディズニーランドへ行きたい。・生理痛がなくなったら、　友達との約束をキャンセルすることなく、　思い切りショッピングを楽しみたい。こんな自分をイメージしてみるとワクワクしませんか？人って我慢ばっかりでは続けられないですよね。「○○しなければならない」に縛られると心も苦しくなっていってしまいます。体質改善を続けるのがつらくなった時でも、ワクワクする目標を思い出すことで乗り越えられる方もたくさんいらっしゃいます。ですから、まずは自分がどうなりたいかをイメージしていただく。体質改善は、そこから始まりますよ。イメージがわかない、という方もぜひ私とお話しましょう♪話しているうちに、思いに気付くこともあるんですよね。未来に向けて、一緒にワクワクしましょう(^^)/『１月ご予約状況』いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。いよいよ年の瀬が近づいてきましたね。とくに後半はあっという間…ameblo.jp子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　　　　　　mebuki岐阜市東中島　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)駐車場　あり営業時間　　９：３０～１７：００定休日　不定休Mail　salonmebuki@gmail.com●お客さまのお声●当サロンの足つぼの特徴●メニュー一覧●mebukiホームページ●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録●アクセス●お申込み前にご覧いただきたい事項●プロフィールはこちら ●ご予約フォーム公式LINEにご登録いただくと施術10％offクーポンとおすすめ調味料リストをプレゼント。お問い合わせ・ご予約も公式LINEからしていただけます↓子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、-美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県などからお越しいただいています。
05Jan
- あなたの生理の状態を知ること
  いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。あなたは自分の生理の時の状態をみんなと同じと思っていませんか？口に出して比べることって少ないので、人の生理の状態は分からないですよね。もし、あなたが●毎月薬を服用するほどの痛みがある●生理の度に寝込んで何もできない●１～2時間おきにナプキンを変えないと漏れてしまう●1週間以上出血が続く●毎月、生理が来ないこんな状態が一つでも当てはまったら何か対策をした方が良いかもしれません。じつは生理って痛みがともなわずに毎月あって、3～4日で終わるのが理想なんです。「えー！自分の生理と全然違う！」って思いました？でも安心してください。サロンに来ていただいているお客さまも最初は上記のような生理の方が多いです。でも、足つぼと食改善を継続的に続けることで理想の生理に近づいていかれます。もちろん以前の私も、痛みがある月もありました。でも今はほとんどありませんし、4日くらいで終わるようになりました。「えー足つぼで？」って思いました？私も最初は思いましたよ。子宮と足の裏ってつながりませんよね。でもね、本当に変わるんですよ。理想の生理からほど遠かったお客さまたちが、今ではこんなふうにおっしゃっているんです。「生理痛で、仕事を休んでずっと横になっていた生活が　生理でも普通に過ごせるようになりました。」「出血量が多くて、服の汚れが気になって仕方なかったのに、　生理中でも色がうすい服が着れるようになりました。」「5ヶ月来ていなかった生理が定期的に　来るようになって安心しました。」生理が変わると、人生が変わります！少しずつ感じるからだの変化に、きっと「続けると良さそう！」と実感していただけると思います。まずは、ご相談だけでもお気軽にどうぞ^ ^『１月ご予約状況』いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。いよいよ年の瀬が近づいてきましたね。とくに後半はあっという間…ameblo.jp子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　　　　　　mebuki岐阜市東中島　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)駐車場　あり営業時間　　９：３０～１７：００定休日　不定休Mail　salonmebuki@gmail.com●お客さまのお声●当サロンの足つぼの特徴●メニュー一覧●mebukiホームページ●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録●アクセス●お申込み前にご覧いただきたい事項●プロフィールはこちら ●ご予約フォーム公式LINEにご登録いただくと施術10％offクーポンとおすすめ調味料リストをプレゼント。お問い合わせ・ご予約も公式LINEからしていただけます↓子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、-美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県などからお越しいただいています。
04Jan
- あけましておめでとうございます！
  いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。あけましておめでとうございます本年もよろしくお願いいたします。お正月、いかがお過ごしでしょうか？私は、昨日から家族三世代で奈良に旅行に来ています。年末は大掃除、年始は夫の親戚の挨拶周りなどでバタバタしていたので久しぶりにゆっくりリフレッシュさせていただいています^ ^今年も通ってくださっているお客さまがより体調がよくなり、元気になっていただけるようにしっかりサポートさせていただきますね！たくさんの女性の方が、自分の人生を楽しんでいただけるようなお手伝いができたらと思っています。2026年もよろしくお願いいたします。『１月ご予約状況』いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。いよいよ年の瀬が近づいてきましたね。とくに後半はあっという間…ameblo.jp子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　　　　　　mebuki岐阜市東中島　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)駐車場　あり営業時間　　９：３０～１７：００定休日　不定休Mail　salonmebuki@gmail.com●お客さまのお声●当サロンの足つぼの特徴●メニュー一覧●mebukiホームページ●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録●アクセス●お申込み前にご覧いただきたい事項●プロフィールはこちら ●ご予約フォーム公式LINEにご登録いただくと施術10％offクーポンとおすすめ調味料リストをプレゼント。お問い合わせ・ご予約も公式LINEからしていただけます↓子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、-美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県などからお越しいただいています。
30Dec
- 2025年ありがとうございました
  いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。今年も、残りあと1日になりました。今年一年どんな年でしたか？私はセラピストとして、沢山のお客さまに出会い、元気になられていく姿を間近で見せていただき本当にしあわせで充実した一年でした。玄米酵素の3泊の北海道合宿にも参加したこともとても貴重な経験でした。また、プライベートでもやりたいことを学び、新しい挑戦をしたことで世界が広がった一年でもありました。思えば、サロンをオープンしたのが8年前。婦人科系のお悩み専門の足つぼを教えている先生を見つけてスクールに通い●子宮筋腫で悩んでいらっしゃる方の力になりたい●不安を安心に変えてさしあげたい●不調がないしあわせを感じていただきたいと強く思い、サロンをオープンしました。オープンしてからは通っていただくお客さまが、どんどんお悩みを手放されていきました。●生理痛が軽くなりました。●経血量が減って眠れるようになりました●貧血の数値がよくなり、鉄剤がいらなくなりました●子宮筋腫の不安がなくなりました●待望の赤ちゃんができましたと自分でも信じられないくらいの、お客さまの喜びのお声をいただいています。そればかりか、お悩みを改善されたお客さまが、元気になり、やりたいことを見つけ、新しい資格に挑戦されたり好きなお仕事に転職したり、結婚されたりして『人生が変わりました！』と喜んでくださっています。そんなお客さまのどんどん変わる姿を間近で見せていただいて、もっとたくさんの女性の方にしあわせになっていただきたい。「人生ってこんなに楽しかったんだ！」と感じていただきたいと思っています。そのために2026年も走り続けます。みなさまにお会いし、サポートさせていただけることを楽しみにしております。一年間ブログを読んでくださってありがとうございました。明日からブログも年末年始のお休みをいただきまして年始は、4日から再開させていただきます。来年も読んでいただけたらうれしいです^ ^『１月ご予約状況』いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。いよいよ年の瀬が近づいてきましたね。とくに後半はあっという間…ameblo.jp子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　　　　　　mebuki岐阜市東中島　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)駐車場　あり営業時間　　９：３０～１７：００定休日　不定休Mail　salonmebuki@gmail.com●お客さまのお声●当サロンの足つぼの特徴●メニュー一覧●mebukiホームページ●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録●アクセス●お申込み前にご覧いただきたい事項●プロフィールはこちら ●ご予約フォーム公式LINEにご登録いただくと施術10％offクーポンとおすすめ調味料リストをプレゼント。お問い合わせ・ご予約も公式LINEからしていただけます↓子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、-美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県などからお越しいただいています。
29Dec
- 手足の冷え、そのままにしていませんか？
  いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼmebuki　伏見綾です。　あなたは、自分で「熱」をつくれていますか？　子宮のお悩みがある方は、手足が冷たい方がとても多いです。　冷えを感じていても「体質だからしかたない」「昔から冷え性だし…」「もう当たり前になっている」と、そのままにしていませんか？　でも実は、その“当たり前”が、今感じている不調の原因になっていることも少なくありません。　「冷えは万病の元」といわれるように、手足の冷えだけでなく・疲れが取れにくい・むくみやすい・生理痛がつらい・頭痛が起きやすい・やる気が出ないなど、さまざまな不調につながっていきます。　冷えてしまうと、酸素や栄養を運んでいる血液の流れが滞り、からだはエネルギー不足の状態に。　「しっかり寝ているのに疲れる」「何となくずっとだるい」そんな感覚がある方は、冷えが関係しているかもしれません。　また、月経・妊娠・出産といった女性特有の大切な働きにとっても、冷えは大敵です。　だからこそ、「仕方ない」と我慢するのではなく、早めに整えてあげることをおすすめしています。　当サロンでは、・よもぎをお鍋でぐつぐつ煮た蒸気を　全身に浴び、からだを芯から温める　よもぎ蒸し・足の裏を丁寧に刺激し、　血流を促す足つぼ・からだを冷やさない　食事や運動のアドバイスこれらを組み合わせて、冷えにくいからだづくりをサポートしています。　サロンに通ってくださっているお客さまからは、「冬は足の温度が測れないほど冷えていたのに、　今はお風呂上がりに裸足でいても平気になりました」　「平熱が35度台だったのが、　通ううちに36度後半まで上がりました」　「最初はよもぎ蒸しで全然汗が出なかったのに、　今はしっかり汗をかけて、終わった後が本当に気持ちいいです」　といったお声をいただいています。　冷えは、年齢や体質のせいだけではありません。からだは、きちんと向き合ってあげると少しずつ応えてくれます。　あなたも、冷たくなってしまった足をぽかぽかに変えてみませんか？　もし「冷え性だから仕方ない」とあきらめてしまっている方がいたら、一度ご相談だけでもいただけるとうれしいです。　必要な方に、この想いが届きますように。『１月ご予約状況』いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。いよいよ年の瀬が近づいてきましたね。とくに後半はあっという間…ameblo.jp子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　　　　　　mebuki岐阜市東中島　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)駐車場　あり営業時間　　９：３０～１７：００定休日　不定休Mail　salonmebuki@gmail.com●お客さまのお声●当サロンの足つぼの特徴●メニュー一覧●mebukiホームページ●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録●アクセス●お申込み前にご覧いただきたい事項●プロフィールはこちら ●ご予約フォーム公式LINEにご登録いただくと施術10％offクーポンとおすすめ調味料リストをプレゼント。お問い合わせ・ご予約も公式LINEからしていただけます↓子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、-美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県などからお越しいただいています。
28Dec
- 更年期世代にこそ知ってほしい「触れるケア」
  いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼmebuki　伏見綾です。　昨日、一人暮らしをしている息子が久しぶりに帰ってきました。　久しぶり…といっても、2ヶ月半ぶり。それでも顔を見た瞬間に、「少し大人っぽくなったなぁ」と感じました。　原付を手に入れてからは、行動範囲も広がり、快適に過ごしている様子。子どもが元気でいてくれることは、それだけで親としてホッとしますね。　そんな息子から、ふとした一言。「久しぶりに足つぼしてー」　その言葉がうれしくて、「いいよ」と言いながら、喜んで足つぼをしてあげました。　足つぼをしながら、何気ない話をしたり、近況を聞いたり。触れながら過ごす時間って、言葉以上に伝わるものがあるなと感じます。　40代になると、子育て、仕事、家のこと、親のこと…。誰かのために動くことが当たり前で、自分のことは後回しにしてきた方も多いのではないでしょうか。　更年期世代に入ると、・疲れが取れにくい・気持ちが落ち込みやすい・イライラする・眠りが浅い・体が冷えるそんな変化を感じる方も増えてきます。　でもそれは、「弱くなった」わけでも「年だから仕方ない」わけでもありません。　ただ、体と心を労わるタイミングが来ているというサインだと思うのです。　「お手当」という言葉をご存知ですか？文字通り、手を当てること。触れることで人は安心し、心地よさを感じ、心と体の緊張がゆるんでいきます。　足つぼも、そんなお手当のひとつ。　がんばり続けてきた体に「いつもありがとう」と伝えるように、そっと触れてあげる。それだけでも、体はちゃんと応えてくれます。　年末年始、少し時間に余裕があるときにこそ、ぜひご自身の足に触れてあげてください。　セルフケアでもいいですし、「誰かに委ねる時間」を持つのもとても大切です。　足つぼを通して、更年期をがまんの時期ではなく、自分を大切にする入り口にしていただけたらうれしいです。　あなたの体は、これから先もずっと一緒に生きていく大切なパートナーですからね🌿『１月ご予約状況』いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。いよいよ年の瀬が近づいてきましたね。とくに後半はあっという間…ameblo.jp子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　　　　　　mebuki岐阜市東中島　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)駐車場　あり営業時間　　９：３０～１７：００定休日　不定休Mail　salonmebuki@gmail.com●お客さまのお声●当サロンの足つぼの特徴●メニュー一覧●mebukiホームページ●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録●アクセス●お申込み前にご覧いただきたい事項●プロフィールはこちら ●ご予約フォーム公式LINEにご登録いただくと施術10％offクーポンとおすすめ調味料リストをプレゼント。お問い合わせ・ご予約も公式LINEからしていただけます↓子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、-美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県などからお越しいただいています。
27Dec
- からだに良いことをしている、という安心感
  いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。もうすぐ一年が終わりますね。あなたにとって、今年はどんな一年でしたか？　うれしかったこと、がんばったこと、思うようにいかなかったこともあったかもしれませんね。　私は振り返ってみると、今年は「挑戦の年」でした。41歳で足つぼに出会い、夢中になれることに出会えたこと。そして49歳で、また新しい一歩を踏み出しました。年齢に関係なく、ときめくことや「やってみたい」と思えることがあるって、本当に楽しいですね☆　先日、サロンに通ってくださっているお客さまとも、この一年を一緒に振り返っていました。その時に、こんなお話をしてくださいました。　「ここに定期的に来るようになって、自分のからだに良いことをしている、そう思えることが安心につながっています」　「来る前の足と、施術してもらった後の足が全然違っていて、毎回リセットできているのが分かるのがうれしいです」　この言葉を聞いて、お役に立てていることが本当にうれしく、胸がじんわり温かくなりました。　体調のことって、誰かにすぐ相談できるものでもなく、「このままで大丈夫かな？」と一人で不安を抱えてしまうことも多いですよね。　もし今、からだのことで不安を感じていたり、何をしたらいいのか分からず迷っているのでしたら、一度「子宮を整える足つぼ」を体験してみてください。　きっと、「この状態がつづけば、からだはきっと良くなっていくはず」そんな感覚を、ご自身のからだで感じていただけると思います(^^)　新しい一年を、少し安心した気持ちで迎えられるように。新年に、サロンでお会いできたらうれしいです。『１月ご予約状況』いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。いよいよ年の瀬が近づいてきましたね。とくに後半はあっという間…ameblo.jp子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　　　　　　mebuki岐阜市東中島　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)駐車場　あり営業時間　　９：３０～１７：００定休日　不定休Mail　salonmebuki@gmail.com●お客さまのお声●当サロンの足つぼの特徴●メニュー一覧●mebukiホームページ●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録●アクセス●お申込み前にご覧いただきたい事項●プロフィールはこちら ●ご予約フォーム公式LINEにご登録いただくと施術10％offクーポンとおすすめ調味料リストをプレゼント。お問い合わせ・ご予約も公式LINEからしていただけます↓子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、-美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県などからお越しいただいています。
26Dec
- 夜中に起きてしまう方におすすめです
  いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。今日は、サロンの仕事納めです。今年もたくさんの方に来ていただきとても充実した一年でした。ありがとうございました。さて、今日は睡眠にお悩みをおもちのYさんのお話です^ ^年中、お仕事がお忙しいYさん毎日とても頑張られています。夜勤があったり、お休みの日も仕事の電話がかかってくることがあったりとなかなかゆっくりできない日々なんだそうです。そんなＹさん、11時に眠りについても1時くらいに目が覚めてしまうそうなんです。脳がいつまでもオンになっていて、自律神経のバランスが乱れているのではないかなと思います。あなたは、そんな事ありませんか？そういう方は、リラックスタイムを取るといいですよ。好きな音楽を聴きながら足つぼしたり、たまには、何も考えずボーっとする時間を作ってみましょう。あっスマホは脳をオンの状態にしてしまうので寝る前に見るのは避けれたらるといいですね。夜にブルーライトの光を浴び続けると脳が覚醒してしまい「あれ？まだ夜じゃないのか。　じゃあまだ休む時間じゃないんだ」となってしまい、寝つきが悪くなったり眠りが浅くなってしまうのです。寝る前は、間接照明にして脳を眠るモードに変えていきましょう。お話を伺ってから、Yさんには自律神経を整える反射区をしっかりケアさせていただきました。質の良い睡眠がとれるようになれば、翌朝だるいということもなくなりますよ(^^)/通ってくださっている方は、「夜中に2回くらい目が覚めていたのに　朝まで眠れるようになりました」「なかなか寝付けなかったのですが、　すんなり眠れるようになりました。」と教えてくださる方が多いですよ。リラックスタイムを作っているのに眠りが改善されないという方は、一度相談していただけるとうれしいです(^^)/『１月ご予約状況』いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。いよいよ年の瀬が近づいてきましたね。とくに後半はあっという間…ameblo.jp子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　　　　　　mebuki岐阜市東中島　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)駐車場　あり営業時間　　９：３０～１７：００定休日　不定休Mail　salonmebuki@gmail.com●お客さまのお声●当サロンの足つぼの特徴●メニュー一覧●mebukiホームページ●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録●アクセス●お申込み前にご覧いただきたい事項●プロフィールはこちら ●ご予約フォーム公式LINEにご登録いただくと施術10％offクーポンとおすすめ調味料リストをプレゼント。お問い合わせ・ご予約も公式LINEからしていただけます↓子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、-美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県などからお越しいただいています。
25Dec
- 【冬に大活躍】自家製ポン酢のレシピを公開
  いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。やっと冬らしくなってきましたね。冬といったら、熱々のお鍋が恋しいですよね。家の庭にすだちの木があって、黄色になりかけていたのでお鍋に使える自家製ポン酢を作りました。ポン酢って、じつは簡単に作れちゃうんです。今はゆずが旬ですよね。柑橘の種類を変えるだけで、いろいろな風味が楽しめるのでおすすめですよ♪今回は、わが家の万能ポン酢のレシピを大公開します。材料は、すだちやゆずなどの柑橘類の果汁　　100mlしょうゆ　　　　　　　　　　　　　200mlお酢　　　　　　　　　　　　　　　100mlみりん　　　　　　　　　　　　　　　大４だし昆布　　　　　　　　　　　　　１切れ①小鍋でみりんのアルコールを飛ばします。②柑橘類の果汁を絞ります。③だし昆布を入れた保存容器に　全部の材料をいれます。これでできあがりです♪煮切りみりんにすることによってうま味がでますよ。冷蔵庫保存で1ヶ月くらいもちます。ポン酢ってお鍋の他にもドレッシングにしたり、蒸し野菜にかけたりと色々活用できます。意外と簡単にできるのでぜひ、お試しくださいね(^^)/調味料を手作りすると、シンプルな材料で作れるし、何が入っているかが分かるので安心です。私は、めんつゆや焼き肉のタレドレッシングなども作っています^ ^ひと手間に思うかもしれませんが、パパっと作れて自分好みの味に調整できますし、冷蔵庫の中もスッキリ片付いてお財布にもやさしいのでおすすめです！公式LINEに登録していただくとおすすめ調味料リストを、プレゼントさせていただいています。ぜひ、ご登録くださいね(^^)/『１月ご予約状況』いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。いよいよ年の瀬が近づいてきましたね。とくに後半はあっという間…ameblo.jp子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　　　　　　mebuki岐阜市東中島　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)駐車場　あり営業時間　　９：３０～１７：００定休日　不定休Mail　salonmebuki@gmail.com●お客さまのお声●当サロンの足つぼの特徴●メニュー一覧●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録●アクセス●お申込み前にご覧いただきたい事項●プロフィールはこちら ●ご予約フォーム子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県、石川県、大阪府、東京都などからお越しいただいています。
24Dec
- 体が軽くなると、人生が広がる。山登りを楽しめるようになったお客さまのお話
  いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。MERRY　CHRISTMAS！！今日は、クリスマスイブですね☆今日は、1年4ヶ月前から通ってくださっているお客さまのお話をさせてください。ご来店された当初、その方は・子宮内膜症・からだがダルくて重い・以前より体力が落ちた気がするそんな不調を感じていらっしゃいました。年齢のせいかな仕方ないのかなそう思いながらも、「このまましんどい状態が続くのはつらい」と勇気を出して来てくださったのを覚えています。通っていただく中で、少しずつ「なんだか体が楽」「前ほど疲れが残らなくなった」そんな変化を感じてくださるようになり、最近では「肌がみずみずしくて調子がいいんです」「化粧水の入りが全然ちがいます」と、嬉しそうに話してくれました。体の内側が整ってくると、お肌にもちゃんと表れてくるんですよね。そして何より印象的だったのが、「体調がいいので、山登りを楽しめるようになりました」「先月は、毎週のように登っていました」というお話。ダル重さを感じていた頃からは、想像できないくらいアクティブな変化です。不調がなくなることがゴールではなく、「やりたいことを楽しめる体になる」それが、本当の意味で体を整えることだと私は思っています。今、疲れやすい体力の衰えを感じる昔みたいに動けなくなったそんな風に感じている方も、体はちゃんと変わっていきます。あきらめずに、自分の体と向き合う時間を大切にしてあげてくださいね。体が整ってくると、「できない」と思っていたことが少しずつ「できる」に変わっていきます。今回のお客さまのように、日常を楽しめる体を取り戻したい方は、ぜひ一度ご相談ください。mebukiは、女性の体の変化に寄り添いながら、その方に合ったケアをご提案しています。『１月ご予約状況』いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。いよいよ年の瀬が近づいてきましたね。とくに後半はあっという間…ameblo.jp子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　　　　　　mebuki岐阜市東中島　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)駐車場　あり営業時間　　９：３０～１７：００定休日　不定休Mail　salonmebuki@gmail.com●お客さまのお声●当サロンの足つぼの特徴●メニュー一覧●mebukiホームページ●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録●アクセス●お申込み前にご覧いただきたい事項●プロフィールはこちら ●ご予約フォーム公式LINEにご登録いただくと施術10％offクーポンとおすすめ調味料リストをプレゼント。お問い合わせ・ご予約も公式LINEからしていただけます↓子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、-美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県などからお越しいただいています。
23Dec
- イライラ・だるさ・眠れない…冬バテから体を守る習慣
  いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。12月なのに、日中は驚くほど暖かく、「本当に年末？」と感じる日が続いていますね。とはいえ、朝晩はグッと冷え込む日も多く、気温差に体がついていかない…そんな方も多いのではないでしょうか。　こんな症状、思い当たりませんか？　□ 寝つきが悪い・朝スッキリ起きられない□ 頭痛・肩こり・慢性的な疲労感がある□ 食欲がわかない□ なんとなくやる気が出ない□ 些細なことでイライラしてしまう　「年末で忙しいから仕方ない」「年齢のせいかな…」そう思って我慢している方も多いのですが、じつはこれ、冬バテの症状かもしれません。　夏バテはよく知られていますが、ここ数年は冬バテに悩む方がとても増えています。　冬バテの大きな原因は、室内外の急激な温度差による自律神経の乱れ。暖房の効いた室内と、冷えた外気を行き来することで体は無意識のうちに緊張状態が続いてしまいます。その結果、・疲れが抜けない・眠りが浅くなる・気持ちが落ち込みやすくなるといった不調が出やすくなるのです。　さらに、この状態を放っておくと免疫力が低下し、風邪やインフルエンザにかかりやすくなることも。体調を崩したくない年末年始だからこそ、今のうちからケアしてあげたいですね。　今日は、今日からできる簡単な冬バテ対策をご紹介します。　● 体を温めて、冷やさない外出時はカイロを使うのもおすすめです。お腹・腰・首元を温めることで、室内外の温度差の影響を受けにくくなります。　● 栄養バランスの良い食事を心がける野菜がたっぷりとれて体も温まるお鍋は、この季節にぴったりですね♪無理せず「温かいもの」を意識するだけでも◎　● ちょこちょこ体を動かすテレビを見ながら足踏みをしたり、ドライヤーをしながら軽くスクワットをしたり。「少し動く」を積み重ねることが大切です。　● 足つぼで自律神経を整える足裏全体を、片足5分ずつやさしくもみほぐしてみてください。血流が良くなり、体がポカポカしてきますよ。　冬バテは、「大きな不調になる前のサイン」。小さな違和感のうちにケアしてあげることで、心も体もずいぶん楽になります。　年末年始を元気に、そして気持ちよく過ごすために、今から体を整えていきましょう。　「自分ではなかなかほぐせない」「しっかり整えてほしい」そんな方は、ぜひサロンでの足つぼをご利用ください(^^)あなたの今の状態に合わせて、やさしく丁寧に整えていきます。『１月ご予約状況』いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。いよいよ年の瀬が近づいてきましたね。とくに後半はあっという間…ameblo.jp子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　　　　　　mebuki岐阜市東中島　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)駐車場　あり営業時間　　９：３０～１７：００定休日　不定休Mail　salonmebuki@gmail.com●お客さまのお声●当サロンの足つぼの特徴●メニュー一覧●mebukiホームページ●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録●アクセス●お申込み前にご覧いただきたい事項●プロフィールはこちら ●ご予約フォーム公式LINEにご登録いただくと施術10％offクーポンとおすすめ調味料リストをプレゼント。お問い合わせ・ご予約も公式LINEからしていただけます↓子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、-美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県などからお越しいただいています。
22Dec
- 貧血は我慢しなくていい。過多月経の女性にすすめたい足うら習慣
  いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。サロンのお客さまは、子宮筋腫による過多月経でお悩みの方が多いです。出血量が多くて、貧血になっている方。貧血って目立たないけど実は、結構つらいんですよね。立ちくらみ、息切れ、めまい、耳鳴り、ふらつき、頭痛、眠気、口内炎、胸の痛みなどの症状がでます。出血量が多いのに加え、胃や腸が弱っていると、栄養がしっかり消化吸収されないので、更に貧血になりやすかったりします。貧血の方は、足うらをケアしてみましょう。胃と腸の反射区。そして、脾臓の反射区脾臓は、酸素をふくんだ血液を溜めるはたらきがあります。からだが必要な時に、貯えておいた血液を血液循環の中に送り出しています。足裏全体をケアした後で、 3カ所を重点的に刺激してみてくださいね。毎日片足10分の足つぼで、からだのケアしていきましょう！貧血さんは、ご来店時に教えてくださいね。一緒に解決していきましょう(^^)/『１月ご予約状況』いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。いよいよ年の瀬が近づいてきましたね。とくに後半はあっという間…ameblo.jp子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　　　　　　mebuki岐阜市東中島　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)駐車場　あり営業時間　　９：３０～１７：００定休日　不定休Mail　salonmebuki@gmail.com●お客さまのお声●当サロンの足つぼの特徴●メニュー一覧●mebukiホームページ●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録●アクセス●お申込み前にご覧いただきたい事項●プロフィールはこちら ●ご予約フォーム公式LINEにご登録いただくと施術10％offクーポンとおすすめ調味料リストをプレゼント。お問い合わせ・ご予約も公式LINEからしていただけます↓子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、-美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県などからお越しいただいています。
21Dec
- 鉄分をとっても改善しない貧血…その原因、別のところかもしれません
  いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。　あなたは、血液検査で「貧血ですね」と言われて、とりあえず鉄分サプリを飲んでいませんか？　もちろん、鉄分を補うことで改善する貧血もあります。ですが実は、貧血の原因はひとつではないということをご存じでしょうか。　貧血とひとことで言っても、その原因は人それぞれ違います。一般的に言われている原因には、・鉄分不足・ビタミンB12不足・葉酸不足・たんぱく質不足・慢性的な不調・出血量の多さ・体質や遺伝的な要因などが挙げられます。意外とたくさんありますよね。　そのため、鉄分不足以外が原因の場合、鉄分サプリだけではなかなか改善しないこともあります。　たとえば、・ビタミンB12・葉酸・たんぱく質これらが不足している場合は、他の栄養素も一緒に補うことが大切です。　また、日々の食事を整えることも貧血の予防・改善には欠かせません。　【鉄分を多く含む食品】赤身の肉、鶏肉、魚、貝類、豆類、ほうれん草など【ビタミンB12・葉酸を多く含む食品】あさり、しじみ、青魚、卵、枝豆、ブロッコリーなど　ただし、食事を変えたからといって、すぐに体が変わるわけではありません。貧血の改善には、どうしても時間と根気が必要になります。　「ちゃんと食事を気をつけているのに、　なかなかラクにならない…」そんなお声も、実際によく聞きます。　そこで、食事と一緒に行っていただきたいのが子宮整え足つぼです。　生理の出血量が多い方は、どんなに栄養を意識していても、生理が来るたびに貧血状態に戻ってしまいやすいんですね。　子宮や卵巣の反射区をやさしく刺激し、経血量が整ってくると、出血による負担が減り、貧血改善をサポートしてくれます。　さらに、胃腸の反射区を刺激することで、摂った栄養を消化・吸収しやすい体の状態へと導きます。　せっかく体に良いものを食べても、うまく吸収できていなければ、貧血はなかなか改善しません。　食事の見直しと子宮整え足つぼ。この2つを同時に行うことで、体の変化を感じるまでの時間がぐっと短くなる方も多いです。　「何をしても変わらなかった」「年齢のせいだと思っていた」そんな方こそ、一度体を内側から整えるケアを体験してみてくださいね。　mebukiでは、あなたの体の状態を丁寧に見ながら、無理のないペースでサポートさせていただいています。気になる方は、お気軽にご相談ください☺️『１月ご予約状況』いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。いよいよ年の瀬が近づいてきましたね。とくに後半はあっという間…ameblo.jp子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　　　　　　mebuki岐阜市東中島　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)駐車場　あり営業時間　　９：３０～１７：００定休日　不定休Mail　salonmebuki@gmail.com●お客さまのお声●当サロンの足つぼの特徴●メニュー一覧●mebukiホームページ●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録●アクセス●お申込み前にご覧いただきたい事項●プロフィールはこちら ●ご予約フォーム公式LINEにご登録いただくと施術10％offクーポンとおすすめ調味料リストをプレゼント。お問い合わせ・ご予約も公式LINEからしていただけます↓子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、-美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県などからお越しいただいています。
20Dec
- 不調に振り回されない私になるために
  いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。あなたは、どんな自分になりたいですか？今は、毎日がつらくてそんなことを考える余裕もないかもしれません。体が重かったり、生理痛や不調が続いていたり、気持ちまで落ち込んでしまうと、「なりたい自分」なんて考えられないですよね。それでも、理想の自分を心のどこかにそっと置いておくことはとても大切だと思っています。なぜなら、人は意識している方向に少しずつ進んでいくからです。いつも理想の自分をイメージしていると、今の選択が少し変わってきます。今日は無理しないで早く休もう今日は体を冷やさないようにしようちょっと足を触ってあげようかなそんな小さな選択の積み重ねが、気づいたときには体と心を大きく変えてくれます。「生理のたびに予定をキャンセルしなくていい自分」「イライラを家族にぶつけずにすむ自分」「毎月を安心して過ごせる自分」どれも、特別なことではありません。ちゃんと自分の体を感じて、整えて、大切にしてあげることで近づいていけるものです。足つぼは、今ある不調を楽にするだけでなく、理想の自分に近づくための土台づくり。「不調が起きない体」「振り回されない毎日」そんな未来を思い浮かべながら、今日もご自分の体にやさしく触れてあげてくださいね。そして、定期的にサロンでのケアもお忘れなく！そうすればあなたの体はちゃんと応えてくれます🌸『１月ご予約状況』いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。いよいよ年の瀬が近づいてきましたね。とくに後半はあっという間…ameblo.jp子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　　　　　　mebuki岐阜市東中島　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)駐車場　あり営業時間　　９：３０～１７：００定休日　不定休Mail　salonmebuki@gmail.com●お客さまのお声●当サロンの足つぼの特徴●メニュー一覧●mebukiホームページ●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録●アクセス●お申込み前にご覧いただきたい事項●プロフィールはこちら ●ご予約フォーム公式LINEにご登録いただくと施術10％offクーポンとおすすめ調味料リストをプレゼント。お問い合わせ・ご予約も公式LINEからしていただけます↓子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、-美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県などからお越しいただいています。
19Dec
- 生理を気にせず、予定が立てられるようになりました
  いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼmebuki 伏見綾です。今日は、1年間通ってくださったお客さまのお話をご紹介させてください。その方は、もともと生理痛がとてもつらく、毎月のように痛み止めが手放せない状態でした。「この日は生理かもしれないから…」「痛くなったらどうしよう…」そんなふうに、予定を立てること自体が少し不安になってしまうとお話されていたのを今でもよく覚えています。足つぼに通い始めてからも、最初のうちは大きな変化を求めるというより、「少しでも楽になれたらいいな」そんなお気持ちだったと思います。毎月、足裏を通して体の声を聞きながら、無理をせず、少しずつ整えていく時間を大切に重ねてきました。すると、半年ほど経った頃から「前より薬を飲む回数が減ってきました」と教えてくださいました。そして1年が経った今では、「気づいたら、薬を飲まなくても過ごせるようになっていました」「予定を立てるときに、生理のことを気にしなくてよくなったんです」そう笑顔で話してくださったんです。生理痛がつらいと、痛みだけでなく、気持ちも行動も制限されてしまいますよね。でも、体が整ってくると、少しずつ「大丈夫かも」という安心感が育っていきます。足つぼは、つらさを我慢させるものではなく、がんばり続けてきた体をやさしく支えるためのケアだと私は思っています。もし今、「この痛みと一生付き合うしかないのかな」そう感じている方がいたら、体は、時間をかけてちゃんと変わっていくということを、そっとお伝えしたいです。無理せず、比べず、あなたのペースで。mebukiは、そんな時間を一緒に重ねていける場所でありたいと思っています。『１月ご予約状況』いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。いよいよ年の瀬が近づいてきましたね。とくに後半はあっという間…ameblo.jp子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　　　　　　mebuki岐阜市東中島　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)駐車場　あり営業時間　　９：３０～１７：００定休日　不定休Mail　salonmebuki@gmail.com●お客さまのお声●当サロンの足つぼの特徴●メニュー一覧●mebukiホームページ●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録●アクセス●お申込み前にご覧いただきたい事項●プロフィールはこちら ●ご予約フォーム公式LINEにご登録いただくと施術10％offクーポンとおすすめ調味料リストをプレゼント。お問い合わせ・ご予約も公式LINEからしていただけます↓子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、-美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県などからお越しいただいています。
18Dec
- 体調が落ち着いたら、足つぼはもういらない？
  いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。生理痛やPMS、更年期のゆらぎなど、婦人科系の不調は「つらい時」と「落ち着いている時」を繰り返しやすいものです。症状が軽くなると、「今は大丈夫だから、もうケアしなくてもいいかな」そう思う方も多いのではないでしょうか。でも、婦人科系の不調こそ、“よくなった後の過ごし方”がとても大切なのです。婦人科系の不調は、がんばり屋さんのサインホルモンバランスはとても繊細で、忙しさストレス冷え睡眠不足といった日常の小さな影響を受けやすい特徴があります。症状が出ている時だけでなく、「実は無理をしている時」や「心と体が緊張している時」に、婦人科系の不調として現れやすいのです。だからこそ、症状が落ち着いた＝完全に整った、とは限りません。足つぼは「やさしく整える」ための時間婦人科系のお悩みがある方にとって、足つぼは、自分と向きあえる貴重な時間足つぼは、体を温める血の巡りを促す自律神経をゆるめるといった、やさしいアプローチができるケアです。「治すためにがんばる」のではなく、「安心できる状態に戻してあげる」そんなイメージで取り入れていただけます。不調をなくすより、「安心して過ごせる体」を目指して婦人科系の不調は、ゼロにしようとがんばりすぎるほど、心も体も疲れてしまいます。大切なのは、波があっても大丈夫少しの違和感なら早めに整える自分の体の声を聞いてあげるという姿勢です。足つぼは、不調が強く出る前の「小さなサイン」に気づくきっかけにもなります。調子がいい時こそ、体をいたわる症状が落ち着いている時は、体がケアを受け取りやすい状態でもあります。この時期に足つぼを取り入れることで、冷えにくくなる生理前の揺らぎが穏やかになる気持ちが落ち着きやすくなるといった変化を感じる方も少なくありません。「つらくなってから行く場所」ではなく、「つらくならないように整える場所」そんな存在として足つぼを考えてみてください。足つぼは、自分を大切にする時間婦人科系の悩みを抱えていると、「まだ我慢できるから」と後回しにしてしまいがちです。でも、足つぼの時間は、自分の体を気にかけてあげる、静かな習慣です。何かを変えようとしなくても、ただ足をゆるめるだけで、体は少しずつ応えてくれます。よくなった後こそ、やさしいケアを体調が落ち着いたから、足つぼはいらない、ではなく、体調が落ち着いている今だからこそ、整えておく。女性は、年齢とともにホルモンや自律神経が乱れやすい生き物です。これからの人生を快適に過ごせるよう足つぼケアを続けていきましょう。『１月ご予約状況』いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。いよいよ年の瀬が近づいてきましたね。とくに後半はあっという間…ameblo.jp子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　　　　　　mebuki岐阜市東中島　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)駐車場　あり営業時間　　９：３０～１７：００定休日　不定休Mail　salonmebuki@gmail.com●お客さまのお声●当サロンの足つぼの特徴●メニュー一覧●mebukiホームページ●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録●アクセス●お申込み前にご覧いただきたい事項●プロフィールはこちら ●ご予約フォーム公式LINEにご登録いただくと施術10％offクーポンとおすすめ調味料リストをプレゼント。お問い合わせ・ご予約も公式LINEからしていただけます↓子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、-美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県などからお越しいただいています。
17Dec
- 通院にどれくらいの時間や労力お金を使っていますか？
  いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。あなたは、通院にどれくらいの時間や労力お金を使っていますか？サロンに来られたお客さまで不調が多く、婦人科、消化器内科、皮膚科耳鼻科、整形外科などあちこちの病院に通っているという方がいらっしゃいました。生理痛や胃痛、アトピー、風邪、腰痛で頻繁につらい思いをされていたんです。現代医学では、不調がでている部位ごとに受診する科が違うので、あちこちの病院へ行かないといけないんですよね。それも、病院が自分と合わなかったりして別の病院に変わったりするとその度ごとに初診料がいりますし診察券が半端ない枚数に(>_<)自然と薬の量も多くなって、「このままではだめだ。　これは何とかしなければ！」と当サロンにいらしてくれました。不調が出るたびに心配になって病院へ行きたくなる気持ち分かります！私も原因を突き止めたい派です。ですから、一度病院で検査をしてもらうことは必要だと思っています。そこでもし大きな病気じゃなかったり原因不明だけど薬を出しておくねと言われたならその不調、体質改善で軽くすることができるかもしれません。たくさんの病院周りをしていたお客さまも当サロンの「子宮整え足つぼ」と食改善で不調をほとんど感じなくなりピタッと病院通いが必要なくなりました。なぜそんなことが起きるかというと、今までからだに溜めてきた毒素を排泄し、あなたのからだを作っている材料を変えることをやっていくから。あなたの不調をつくっている原因を変えていけばいいんです。あなたも不調知らずになって今まで病院通いで使っていた時間や労力、お金などを自分のために使いませんか？病院通いでお疲れを感じていらっしゃる方はぜひ一度ご相談いただけたらと思います。『１月ご予約状況』いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。いよいよ年の瀬が近づいてきましたね。とくに後半はあっという間…ameblo.jp子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　　　　　　mebuki岐阜市東中島　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)駐車場　あり営業時間　　９：３０～１７：００定休日　不定休Mail　salonmebuki@gmail.com●お客さまのお声●当サロンの足つぼの特徴●メニュー一覧●mebukiホームページ●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録●アクセス●お申込み前にご覧いただきたい事項●プロフィールはこちら ●ご予約フォーム公式LINEにご登録いただくと施術10％offクーポンとおすすめ調味料リストをプレゼント。お問い合わせ・ご予約も公式LINEからしていただけます↓子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、-美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県などからお越しいただいています。
16Dec
- からだを気づかいながら忘年会を楽しむ方法
  いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。これから年始にかけて、外食やごちそうを食べる機会が増えてきますよね。クリスマス会、忘年会、お正月、新年会など次々と。私は先日、息子のママ友達と忘年会をしてきました。岐阜駅にたくさんの人がいてびっくり。年末は違いますね！私は、全然お酒が飲めないので一杯目からホットウーロン茶です(^_^;)せっかくのみんなが集まるパーティー楽しみたいですよね。楽しんでいいんです。ぜひ楽しんでください。でもそのために準備して欲しいことがあるんです。それは、普段のお食事を気を付けること。いつもサロンでお話している食の三原則です。聞いたことがない方は季節を意識した和食を心がけていただきたいんです。それプラス、外食前の食事を軽めにしていただいて、外食後の食事を少なめにするなど、胃腸を休ませてあげて欲しいんです。外食はどうしても油っこかったり、塩分が多かったり、食べ過ぎてしまいますからね。玄米発酵食品を多めに摂られるのも消化を助けてくれるのでいいですよ。今年中に足つぼのケアでデトックスしておくこともおススメです(^^)/ご自分で調節して、お友達、ご家族との楽しい時間をお過ごしくださいね^ ^『１２月ご予約状況』いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。早いもので、あと半月で12月。街では、クリスマスのイルミネー…ameblo.jp子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　　　　　　mebuki岐阜市東中島　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)駐車場　あり営業時間　　９：３０～１７：００定休日　不定休Mail　salonmebuki@gmail.com●お客さまのお声●当サロンの足つぼの特徴●メニュー一覧●mebukiホームページ●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録●アクセス●お申込み前にご覧いただきたい事項●プロフィールはこちら ●ご予約フォーム公式LINEにご登録いただくと施術10％offクーポンとおすすめ調味料リストをプレゼント。お問い合わせ・ご予約も公式LINEからしていただけます↓子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、-美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県などからお越しいただいています。
15Dec
- 風邪を予防するためには、ここを刺激！
  いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。冬になると風邪をひきやすくなりますよね。先日、友達のお子さんがインフルエンザで親子で部屋にこもっていると聞きました。同じ部屋で食事を共にしたり話をするとうつる確率は高くなりますが同じ環境にいて、風邪をひく人と、ひかない人がいますよね。それって、たまたま運がいいとか悪いというのではなく、免疫力の違いなんです。同じ人でも、時期によって免疫力が落ちているとうつってしまったりもします。冬は色々なウイルスが流行りますので、うつらないように対策できたらいいですよね。そこで今回は、免疫力を上げる簡単なセルフケアをご紹介しますね。免疫力をあげるのは、腸の反射区です。免疫細胞の７０％は、腸内にあると言われていますよ。かかとより少し上の部分を足つぼ棒や指で刺激をしてみてくださいね。そして足の甲にもありますよ。ここは、胸のリンパにつながっています。リンパが流れるリンパ管の間にはフィルターの役割をする関門のリンパ節があります。ここは、体内に進入した細菌や異物を食い止める役割をしています。だからリンパの反射区を刺激してあげると、免疫力も上がるのです。げんこつを作って、足の甲を横にごりごりしたり、反対のかかとで踏んだりしてもいいですよ^ ^私は、このセルフケアを始めてから風邪をひかなくなりました^ ^さっそく、今日から取り入れていただけるとうれしいです。「すぐに体調を崩してしまうので改善したい」「しょっちゅう風邪をひいてしまうので　なんとかしたい」という方は、免疫力を上げる足つぼによる体質改善がおすすめです。感染症も流行っているようですしぜひお気軽にご相談いただけるとうれしいです。『１２月ご予約状況』いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。早いもので、あと半月で12月。街では、クリスマスのイルミネー…ameblo.jp子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　　　　　　mebuki岐阜市東中島　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)駐車場　あり営業時間　　９：３０～１７：００定休日　不定休Mail　salonmebuki@gmail.com●お客さまのお声●当サロンの足つぼの特徴●メニュー一覧●mebukiホームページ●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録●アクセス●お申込み前にご覧いただきたい事項●プロフィールはこちら ●ご予約フォーム公式LINEにご登録いただくと施術10％offクーポンとおすすめ調味料リストをプレゼント。お問い合わせ・ご予約も公式LINEからしていただけます↓子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、-美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県などからお越しいただいています。
14Dec
- 子宮筋腫をなりやすい方の特徴
  いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。子宮筋腫は、子宮の筋肉（平滑筋）にできるコブのような良性の腫瘍で、30〜40代の女性に多く見られます。実は、当サロンmenukiに通っているお客さまにも、子宮筋腫に悩まれている方がとても多いんです。子宮筋腫は、放っておくと月経痛や貧血、下腹部の張りといった不調の原因になることもあります。「なぜ自分が？」「娘にも遺伝する？」など、不安や疑問を感じている女性もきっと多いですよね。mebukiでは、多くの身体の不調は、日々の生活習慣にあると考えています。今回は、「子宮筋腫になりやすい人」を具体的に紹介していきます！子宮筋腫の原因は、ハッキリとは分かっていません。しかし、なりやすい人や招きやすい生活習慣の特徴はあります。当てはまるものがないかをチェックして、先回りのケアを始めましょう。●30歳以上の女性、ストレスを感じやすい人　●冷え性の人、血流の悪い人　●食生活の乱れやすい人　●妊娠や出産経験がない人あなたは当てはまるものはありましたか？お悩みを改善するには、これまでの習慣をまずやめてみることが第一歩。今日からできる見直すべき習慣の具体的な改善方法は、下記↓から見ていただけます(^^)/子宮筋腫を招きやすい生活習慣とその見直し方子宮筋腫は、子宮の筋肉（平滑筋）にできるコブのような良性の腫瘍で、30〜40代の女性に多く見られます。実は、当サロンmenukiに通っているお客さまにも、子宮筋腫に悩まれている方がとても多いんです。子宮筋腫は、放っておくと月経痛や貧血、下腹salonmebuki.com『１２月ご予約状況』いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　mebuki　伏見綾です。早いもので、あと半月で12月。街では、クリスマスのイルミネー…ameblo.jp子宮を整える女性の不調サポート足つぼ　　　　　　mebuki岐阜市東中島　　(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)駐車場　あり営業時間　　９：３０～１７：００定休日　不定休Mail　salonmebuki@gmail.com●お客さまのお声●当サロンの足つぼの特徴●メニュー一覧●mebukiホームページ●「食改善で子宮筋腫とサヨナラ」無料メルマガ登録●アクセス●お申込み前にご覧いただきたい事項●プロフィールはこちら ●ご予約フォーム公式LINEにご登録いただくと施術10％offクーポンとおすすめ調味料リストをプレゼント。お問い合わせ・ご予約も公式LINEからしていただけます↓子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。岐阜市、各務原市、羽島市、岐南町、瑞穂市、下呂市、郡上市、関市、大垣市、揖斐郡、高山市、-美濃加茂市、可児市、犬山市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、三重県などからお越しいただいています。

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