●冷えの原因を考えてみることが大切。
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子宮筋腫を本気で改善。自然療法であなたの生活の質を高めるサロンの林 由賀です。
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全国的に寒い日ですが、名古屋は、すこーし雪がちらついただけで、お昼には日差しが出てきて良かったです＾＾
それでも、冷え込んでますよね。
この、冷えについてのお話です。
冷え性の原因。
人それぞれですが、冷え性に悩むのは男性より女性に多い傾向にあります。
これは、男性と比べて女性は筋肉量が少なく、上手に熱を作り出せないことが関係しているんだそう。
他にも女性は男性よりも皮膚が薄いこと。
月経によりホルモンバランスが崩れること。
なども、冷え性の原因と言われてます。
あとは、女性特有の問題の他に、冷え性の原因には自律神経の乱れが関わっているケースも。
荒れた生活習慣やストレスは、自律神経の乱れを引き起こします。
自律神経が乱れることで体温調節が上手くいかなくなり、必要以上に冷えを感じることも。
他にも冷え性には貧血や低血圧など原因はさまざま。
自分がなぜ冷え性なのか？原因を考えてみること、根本を見てみることって大切ですよ
子宮筋腫の経過観察でお悩みの方、生理痛、子宮腺筋症、チョコレート嚢胞、月経過多、月経前症候群（PMS）、月経不順、不妊症でお悩みの方の症状を緩和し、生活の質を高めます。
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