よくある質問
◆運動経験がないのですが、ヨガできますか？
参加者さんの中には、運動経験のない方が多くいらっしゃいます。
また、体が硬くても楽しめるようヨガプロップス(ヨガ道具)を使っていますので、ご安心ください。
◆ヨガマットを持っていません。貸してもらえますか。
レンタルマットを準備しています。マットレンタル200円です。
◆ヨガウェアじゃないとだめですか。
動きやすい服装でしたらなんでもＯＫです。
立しゃがみしやすいストレッチ系のものをおススメしています。
◆ヨガレッスンに参加するのに準備するものはありますか。
ヨガマット タオル 飲み物 ヨガベルト コジコジボールを準備してください。
※ヨガベルトは、布製ですのでアルコール消毒ができませんので、購入していただいています。
一本800円にて販売しています。他で購入されてもかまいません。
コジコジボールは、300円にて販売しています。(当店オリジナルです)
◆マスクは着用しないといけませんか。
マスク着用は、お客様にお任せしています。
スタジオ内は、換気扇を稼働・扇風機稼働をし常に換気をしています。
入口にアルコールを設置していますので手指消毒にご協力ください。
手洗い洗面台を設置していますので、ご自由にお使いください。
◆着替えができる場所はありますか。
パーティションで仕切った空間にて、お着換えができます。
◆病気を治療していますが、ヨガへ参加できますか。
医師にご相談いただいて、許可をもらってください。
◆詳しい地図はありますか。
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ボディケアサロンKULA 菅原