こんにちは、大阪南堀江のよもぎ蒸し&トリートメントサロンkohakuです
そろそろまた髪をばっさりいきたいアラサーです
さて、よもぎ蒸しにご来店いただくお客様には
末端冷え性
低体温
のでお悩みの方が多いです
この最近よく耳にする【低体温】という言葉
それだけお悩みの方が増えているのだと思います
しかーし
低体温は明らかな病的な原因がない場合、身体を冷やさずに温める生活をすることで改善されます
例えば
ずっとよもぎ蒸し60分のコースを月に2.3回続けていただいているお客様
先日お越しいただいた際に
先日お越しいただいた際に
今まで平熱ずっと36℃やったのに36.5℃になってるのー
と嬉しいお声をいただきました
もともと健康意識の高い方ですが、更に体温UP&免疫UPのお役に立てて嬉しいです
また最近は運動不足に加えて、エアコン生活によって汗をかきにくい環境であることも低体温の原因だそうです
エアコンなどで脳の体温中枢を刺激する機会が少なくなると、体温を調整するための発汗中枢が鈍くなり、どんどん汗をかきにくくなる身体に
とはいえ、電車や仕事中などはエアコンの中にいなきゃいけないことになるので、特に冬場はその分お風呂でも運動でも、汗をかく機会をたくさん作りたいですね
もちろんそれにもよもぎ蒸しはオススメです
たっぷり汗をかく習慣を続けること&よもぎのもつ血流アップ効果、ホルモンバランスを整えることで総合的に体温が上がり、結果免疫力UPにもつながります
体温が1度下がるだけで免疫力は30％低下
1度上がると免疫力は50%もアップ
打倒！低体温
がっつり温まって、あともう少し寒さを乗り切りましょうね
では今日も楽しみにお待ちしております
まゆみ先生担当の出張DAY3月2.3.4日
この3日間限定
お得なキャンペーン開催中よもぎ蒸し&トリートメントサロン
kohaku
【住所】大阪市西区南堀江2丁目5-19
GATO DM 南堀江公園前 302号
【電話番号】06-6563-9560
【メールアドレス】salon.kohaku@gmail.com
【営業時間】10時〜21時（よもぎ蒸し最終受付20時）
【定休日】不定休 （2月のお休みはなし）
2月4.10日はまゆみ先生担当DAY
【アクセス】千日前線 桜川駅⑤出口より徒歩5分
長堀鶴見緑地線 西大橋駅③出口より徒歩10分