こんにちは、大阪南堀江のよもぎ蒸し&トリートメントサロンkohakuです
昨日お客さまとよもぎトレードしたアラサーです
私はよもぎ茶を、代わりによもぎせっけんをいただきました
やったー
私はよもぎ茶を、代わりによもぎせっけんをいただきました
やったー
よもぎのこととなると基本なんでもテンション上がるよね
さて、そんなアラサーもここからは少しまじめなお話
昨日から12月に入りましたが、お話を聞いていると10月11月と体調を崩されたり、気持ちがしんどくなったお客さまが多かったようです
季節の変わり目というのも影響したかもしれません
先日よもぎのワークショップでも先生が少しお話されていたんですが、本来人間も五感や本能からどういう行動をするかを決められるそうで
代表的な例で言うとにおいを嗅いでまだ食べれるかどうかとか
これは行動も同じで、休みたいとか温まりたいとか自分がどうしたいのかを本来はしっかり感じる事が出来るとは思うのですが…
最近はSNSのおかげですごーく便利になった一方で、友だちや第三者の目がとても近くなりました
その目が気になったり、人と比べてしまったりすると、しんどくなったりするんですよね
誰かの行動がプラスに働いて自分も頑張ろうって刺激になる時は良いのですが
知り合いがダイエットに成功していると、挫折した自分に嫌気がさしたり
自炊を頑張っている友人の投稿を見てコンビニご飯が多い自分を責めたり
すごく満たされているような投稿と自分を比べて辛くなったり
しんどい時に人の幸せを見たら誰でも嫌になります
そんな時は少しSNSは放置して、自分の本能や五感を信じて
休みたかったら早く寝て
身体を動かしたかったら動かして
美味しいものを食べて
感じた気持ちもはきだして
やりたいようにやる時間をゆっくり持ってくださいね
満たされているかどうかは自分次第
では
温まりたい方も
色々デトックスしたい方も
よもぎ蒸しでほっこりしてくださいね〜
よもぎ蒸し&トリートメントサロン
kohaku
【住所】大阪市西区南堀江2丁目5-19
GATO DM 南堀江公園前 302号
【電話番号】06-6563-9560
【メールアドレス】salon.kohaku@gmail.com
【営業時間】10時〜21時（よもぎ蒸し最終受付20時）
【定休日】不定休 （12月のお休みは23日）
【アクセス】千日前線 桜川駅⑤出口より徒歩5分
長堀鶴見緑地線 西大橋駅③出口より徒歩10分
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