こんにちは、大阪南堀江のよもぎ蒸し&トリートメントサロンkohakuです
今ピアノコンクールが舞台の小説を読んでて、このあとは浮世絵の世界が舞台の小説が待っているアラサーです
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さて先日お話していた冷え性の話のつづきです
冷え症は薬膳や漢方の考え方より「気」「血」「水」のバランスの乱れから4つのタイプに分けられるそうで、今日はそのうちのひとつをご紹介〜
冷え性タイプチェック！
□ 冷えのぼせがある
□ イライラしやすい
□ ストレスが多い
□ 気が滅入る
□ 生理不順・生理痛
□ 肩こり・頭痛
□ 眠れない
□ お腹がはる
ハーブリーディングしてたらこれに当てはまる方が結構いるかも
チェックがたくさん当てはまる方は
【ストレス冷え】だそうですよー
ストレスにより自律神経のバランスが乱れ、血行が悪くなり冷える冷えるタイプ
顔は火照るのに下半身が冷えたり、なかなか温まりにくい方が多いです
美味しいものを食べたり
ヨガやったりジムいったり
女子会で友だちにグチったり
アラサーにグチったり
とにかくストレスを上手に発散していきましょう
ちなみに
よもぎ蒸しは蒸気を子宮から吸収することで身体を中から温めてくれます
温めることで自律神経も整ってきますよ◎
これに該当しないけど冷え性の方はまだ他のタイプかもですね
また近日アップしまーす
がっつり台風にもかかわらず、たくさんのご予約ありがとうございます
午後から崩れるようなのでご予約の変更など、ムリせずおっしゃってくださいね
お越しになる方はどうぞどうぞ足元に気をつけてお越しくださいね
9月1日〜30日まで
kohaku感謝祭を開催中
よもぎ蒸し&トリートメントサロン
kohaku
【住所】大阪市西区南堀江2丁目5-19
GATO DM 南堀江公園前 302号
【電話番号】06-6563-9560
【メールアドレス】salon.kohaku@gmail.com
【営業時間】10時〜21時（よもぎ蒸し最終受付20時）
【定休日】不定休 （9月のお休みは29日）
【アクセス】千日前線 桜川駅⑤出口より徒歩5分
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