こんにちは、大阪南堀江のよもぎ蒸し&トリートメントサロンkohakuです
お客さまにいろんなところでよもぎ◯◯を見つけていただき、嬉しすぎるアラサーです
さて、kohakuをはじめてから改めて、生理不順だったり婦人科系でお悩みの女性が多いことを痛感しています
そういった不調は冬だけでなく慢性的にお悩みの方が多くて
特にその原因となったり、これからの時期辛いと満場一致なのが
クーラー冷え
男性が多い職場でクーラーの温度争いがあったり、大きいビルのため総合的に空調管理されていて自分たちでは変更できなかったり
人工的な冷え方って本当にたちが悪い
でもそのために職場を変えることもできないし、どうやってその冷えと向き合うかになってくると思います
食べ物もだんだんと身体を冷やすものが増えてきたり
飲み物もだんだんと
ホット
常温冷コー（ちがうか）
常温冷コー（ちがうか）と冷たいものに移りがち
ここはひとつ
定期的に身体を温めるくせをつけましょう！！
まずは日常でできることから
◯できるだけ温かい飲み物にする
◯定期的に運動する
◯湯船につかる
また月に何度か
よもぎ蒸しでしっかり身体の中から温める
ことで今年はクーラー冷えに負けない身体作り、そろそろはじめていきましょか
では今日もはりきってお待ちしております
よもぎ蒸し&トリートメントサロン
kohaku
【住所】大阪市西区南堀江2丁目5-19
GATO DM 南堀江公園前 302号
【電話番号】06-6563-9560
【メールアドレス】salon.kohaku@gmail.com
【営業時間】10時〜21時（よもぎ蒸し最終受付20時）
【定休日】不定休 （4月のお休みは9日）
【アクセス】千日前線 桜川駅⑤出口より徒歩5分
長堀鶴見緑地線 西大橋駅③出口より徒歩10分
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