皆様こんにちは！
昨日のブログで、
コロナにより摂食障害が深刻化している現状について書きました
私自身もし今のコロナ禍に摂食障害を患っていたら、
過食嘔吐に拍車がかかっていたと想像できると書いた時に、
当時に書いていたダイエット日記について思い出しました
まだ摂食障害になる前の、
普通の大学生がダイエットを決心したその日の日記を公開してみたいと思います。
これから始まることを何も知らない無邪気な若者の日記です。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「ダイエットはじめました」 2007年5月20日[日] 20:41:03
体重 70.4 kg 38.0 % 身長167cm
先月２０歳になりました、大学２年の女です。
大学に入ってから今日この日まで、およそ１３ｋｇ太りました！！！
大学生活＝おもしろくない＝ストレス＝何か私生活にオアシスを見出す＝家からコンビニ１分、食べ物たくさん、食べるの大好き＝毎日３回通う＝高カロリー製品ゲット＝肥満体の完成
という具合に、このような方程式が今の私を造り出したものと考えられます。
がしかし、おとついくらいから日ごろから私を大波のごとく襲う食欲がなくなり、
「これはチャンスだ！！」とダイエットを決意。やるぞ、マジで！！！
朝： パピコ（お菓子）３６０ＫＣＡＬ
昼： ピザＳサイズ、ささみ １０００ＫＣＡＬ？
夜： ゴマプリン２分の１ ６０ＫＣＡＬ
合計 １４２０ＫＣＡＬ
いつもは６０００ＫＣＡＬくらい食べていたので、んまぁ、ひとまず今日はこんな感じで。
いやぁ～、食欲はホント、デブの敵ですよ。
何千何万回とヤツに邪魔されてダイエットを断念してきたことか・・・。
ん？そうです。私の精神が弱いんです、はい。涙
最近新たに目標ができて、それにむかって頑張ってるので生活が充実してきたのです。
だからたぶん、食欲を掻き立てるホルモンの分泌が弱まったものと。
このままこのコンディションでいきたいなぁ
ダイエットをされている皆様と一緒に頑張っていきたいです！！どうぞ宜しくお願い致します！！！
(マメグラフよりコピー)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
こんな感じで何気ないブログを書いていました。
この日の私は摂食障害なんていう言葉は知りません。
しかしこの1年後に、
人生を変える大きな転機に出くわします。
また後日ブログに書いていきますね