についてのお話をご紹介します。
※マズローの欲求５段階説とは？マズローの法則は、アメリカの心理学者であるマズローにより提唱された心理学の理論です。「人間は自己実現に向かって絶えず成長する生きものである」という仮定の下では、人間の欲求は下図のような５段階のピラミッドのように構成されているというものです。そして低い階層の欲求が満たされると、より高い階層の欲求を欲するという理論です。
下から順に解説しますと
🍀第１段階【生理的欲求】：生命維持の為の基本的な欲求
→ 寝たい、食べたい など
🍀第２段階【安全欲求】：安全な環境にいたいという欲求
→ 経済的に安定したい、健康でいたい など
🍀第３段階【社会的欲求】：家族や集団などに所属していたいという欲求
→ 家族が欲しい、仲間が欲しい、集団に所属したい など
🍀第４段階【承認欲求】：存在価値を認めてほしいという欲求
→ 他の人から認められたい、尊敬されたい など
🍀第５段階【自己実現欲求】：自分の能力を発揮したいという欲求
→ 自分のスキルを伸ばしたい、活躍したい など
となっています⭐
しかし最近では５段階目のさらに上に、「自己超越」という欲求があるということも知りました ❗ そのため、マズローの欲求６段階説と言われることも出てきているようです。これは見返りを求めることなく目的に没頭し、使命や大切な仕事に貢献している状態とのことです。
著名人などによる寄付活動・慈善事業などが良い例でしょうか。
人の欲求にこれほど多くのプロセスがあるとは驚きですよね✨
あなたにとっての「幸せ」は何ですか？
今はどの段階にいますか？
ちなみに数年前の私は、承認欲求のかたまりで酷く苦しみました💦笑
でもマズローの欲求５段階説を知っていたことで、
辛い出来事があっても自らの心理を客観視できました ❗
そして、自分自身が手に入れたい未来や、
幸せになるために必要なことを落ち着いて考えることができ、
これから進むべき方向性を決めることができました☺️
迷った時や辛い出来事があった時、この理論に基づいて自らを客観的に観れば、自分の心を整理でき、本当になりたい自分に気付けるかもしれません☺️
そうすれば、未来も切り開けて人生もより充実したものになりますよね✨
あなたの人生がより豊かになりますように
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