本日の体重&体脂肪

生理前と生理中は2キロ位増えたけど、生理が終わると大体元に戻る〜

けど、理想体重46キロを目指していきたい⭐

昨日から１日１分のストレッチ開始〜✨

１分って〜(^_^;)💦

いえ、されど私にとっては充分な１分✨

どんだけ運動キライやねん(^_^;)

今日もありがとう💓

生かされていることに✨今に✨感謝✨✨✨