昼食〜パリパリキャベツ(胡麻油とお塩の味付け)&コーンクリームスープ(糸寒天入れました)180キロカロリー⭐今日は旦那とまたまた外食になる可能性大なので、その前に食物繊維摂っておこうと〜😊美味しかった😆💞ありがとう💓💓💓