なんで２冊？ｗ
母タミ子の分ですｗ
あたしって結構こういう本買ってるんですがねｗ
今１０００円ちょっとでＤＶＤも付いてるものって流行ってますもんね♡
だいちゃんのこの本はわかりやすくって、60代の母にも理解できると思ったわけです♡
しかも、ＤＶＤの動き全てが簡単な動きで構成されています！
簡単な動きだけど、体幹がしっかりしていないとできなかったり
しっかりやると、かなりキツイですｗ
でも、目に見えて効果が感じ取れそうなＤＶＤでした♪
あたしも、体調がよくなったら早速はじめますよ
母タミ子とどっちが先にやせるか競争です
しかも、ペットボトルを頭に乗せてる姿が若干笑えるので
親子のコミュニケーションツールの１つになりそうですね
皆さんも是非お試しくださいませ～
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