昭和30年代の平均体温は!?
おはようございます。姉の真麻です。
妹と甥っ子、顔が似ていますが、昨日の写真の甥っ子の後ろ姿の頭、
父にそっくりです。妹は顔の形や頭の形が父に似ています。
小顔、小頭系。
さて、薬剤師でハーバルセラピストの藤田先生からコラムが届きました。
以下お読みくださいね。
~~~~~~~~~~~~~~~
めっきり寒くなりましたが、いかがお過ごしでしょうか。
最近 「低体温」、「温活」という言葉、耳にしませんか?
昭和30年代、日本人の平均体温は 37℃ぐらいだったようなのです。
ここ数十年の、産業の発達、食生活の多様化など 私たちを取り巻く環境や生活が変わ
ってきました。その結果、体が冷えてきたとも言われています。
体温が、35℃台の人も珍しくないと思います。
体内の働きが上手くいくには、理想的な体温があり、理想的な体温になれば、健康にな
れるはず、なのです。
12/7(土)のハーブコーディアル講座では、「温活」の話をして、スパイスたっぷりのコ
ーディアルを作ります。
今回作るコーディアルは、チャイとして楽しむことも出来ますし、紅茶に入れればクリ
スマスティーに、温めた赤ワインに入れてグリューワインになりますよ~。
是非、いらしてくださいませ~!
「温活」で、風邪の引きにくい 体に傾けて行きましょう!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
12月
妹と甥っ子、顔が似ていますが、昨日の写真の甥っ子の後ろ姿の頭、
父にそっくりです。妹は顔の形や頭の形が父に似ています。
小顔、小頭系。
さて、薬剤師でハーバルセラピストの藤田先生からコラムが届きました。
以下お読みくださいね。
~~~~~~~~~~~~~~~
めっきり寒くなりましたが、いかがお過ごしでしょうか。
最近 「低体温」、「温活」という言葉、耳にしませんか?
昭和30年代、日本人の平均体温は 37℃ぐらいだったようなのです。
ここ数十年の、産業の発達、食生活の多様化など 私たちを取り巻く環境や生活が変わ
ってきました。その結果、体が冷えてきたとも言われています。
体温が、35℃台の人も珍しくないと思います。
体内の働きが上手くいくには、理想的な体温があり、理想的な体温になれば、健康にな
れるはず、なのです。
12/7(土)のハーブコーディアル講座では、「温活」の話をして、スパイスたっぷりのコ
ーディアルを作ります。
今回作るコーディアルは、チャイとして楽しむことも出来ますし、紅茶に入れればクリ
スマスティーに、温めた赤ワインに入れてグリューワインになりますよ~。
是非、いらしてくださいませ~!
「温活」で、風邪の引きにくい 体に傾けて行きましょう!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
お稽古ティーサロン&ライフスタイルショップSalon d'or
サロンドール1回完結のお稽古スケジュール
(受講料や詳細などはコチラ をご覧ください)
白金高輪駅・麻布十番駅より徒歩10分ほど
12月
2日(火)Salon d'or×lena's チャリティーコラボレッスン(クリスマスリース)
おなじみとなった白金台・八芳園でのレナズとのコラボイベントです。
5日(金)クリスマスリース 講師:池上真麻
6日(土)クリスマスリース 講師:池上真麻
6日(土)クリスマスリース 講師:池上真麻
7日(日)ハーブで考える風邪予防 講師:藤田一恵
16日(火)ポーセラーツ 講師:勝亜紀
30日(火)お正月の花を生ける 講師:池上真麻
16日(火)ポーセラーツ 講師:勝亜紀
30日(火)お正月の花を生ける 講師:池上真麻