Salon de ViVi -自由が丘-
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リンパマッサージ
 ●半身60分コース           \4,500
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フェイシャル
 ●ベーシックコース          \4,500

カルジェル
 ●スタンダードコース オフなし    \3,980
 ●スタンダードコース オフあり    \4,980
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まつげパーマ
 ●ロット式              \2,500

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2018-07-20 10:00:00

夏の対策

テーマ:Others

暑い日が続いていますね。

 

体調はいかがですか? 

 

 

 

私はまだ食欲こそ落ちていないものの、ピリッと辛いものや酸っぱいものに気持ちが向く今日この頃です…

 

乳酸を代謝するのに必要なクエン酸を求めていたり、発汗で体をクールダウンさせようと辛いものが食べたくなったり体ってよくできているんだなぁ~…と感じます。

 

 

 

冷たいアイスクリームや手軽に食べられるそうめんなどもおいしいのですが、、、内蔵を冷やしすぎてしまいますし、栄養面でもあまり良いとは言えません💦

 

夏の体を元気にしてくれるのは意外かもしれませんが体を温める食事です。

 

夏に食べたくなるカレーのスパイスには消化促進健胃など効果があります。

 

暑くて冷たいものが食べたくなったときには、発汗で失われた水分やミネラルが補える旬の果物ではいかがでしょうか?

 

葡萄スイカなど夏には美味しい果物が沢山ありますよね。

 

 

「暑くてさっぱりしたものが食べたい」

 

「食欲がない…」

 

 

食べる量が減ってきたときにこそ手軽なもの、ではなく体を元気にしてくれるものを選びたいですね。

 

 

 

ちなみに ViVi のお向かいには美味しいインドカレー屋さんがありますよ~🎵

 

私は夏には特に利用させてもらってます。ご来店の際にいかがでしょうか😉

 

 

 

夏を元気に、楽しく過ごしましょう✨🏖️

 

 

セラピスト 山田

 

 

 

 

2018-07-18 14:50:05

夏のお手入れ

テーマ:Others
日本中が猛暑となっており、熱中症で運ばれる方も多数いる中、被災地も避難所での生活が続いて体調が悪くなったりというニュースを見るたびに心が痛みます。

微力ながらお役に立てることがあればしたいと思います。そして早くの復興をお祈り申し上げます。


ビビではいつもお身体は冷やさないようにとアドバイスをさせていただいておりますが。。。この暑さではガーン無理ですよね汗汗汗しかし冷やし方を少し変えるだけでも体の不調は少し和らぎますおねがい音譜音譜

それは冷房を上手く活用することです!室温を27度設定にし肌の露出を避けて直接肌に冷たい空気が当たらないように心がけて下さい。部屋は涼しく体は冷やさない!!!!出来れば冷房の風は壁に当てて間接的に部屋の中へ来るようにすると尚グッド!にひひ

欲を言えば冷たい飲み物ではなく温かい紅茶とかハーブティとかで自律神経を落ち着かせるのもアップアップアップ脳が落ち着きますよぉ〜。

この暑さどうか皆様無事に乗り越えて下さいねおねがい

そしてリンパマッサージでうっ血している部分をしっかり流してスッキリしたお体になって下さいね爆笑ドキドキドキドキ


娘も夏を満喫しておりますウインク



セラピスト兼店長    大友
2018-07-16 18:40:26

お客様フットネイル@海

テーマ:ネイル/まつげ

先日いらっしゃったお客様のフットカルジェルネイルのご紹介です👣

 

 

足のお爪がになりました海

 

 

ご旅行に行かれるそうで、夏にも海にもピッタリなネイルですねshell*

 

 

お土産話を聞かせて頂くのも楽しみにお待ちしておりますマリン

 

 

ネイリスト 松本

 

 

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