2009年12月31日。東京都青梅 天気 晴天。気温7～8℃。
2010年本厄を迎える前に厄落とし、、と思い、久しぶりにランニングをしました。
青梅は空気がとても澄んでおり、かつ緑の山に囲まれ、天気は良好。
最高のランニング日和でした。
実は、私はジムのランニングマシーンでは10km走る事が出来るのですが、路上になると5kmでもきつく感じる経験を今年の秋にしており、ずっと路上で走るのを怖がっておりました。
父との他界後元気もなく、何かに挑戦するという気合も持てなかったのですが、時間の経過や家族との会話の中でやっと元気が出たので、気分転換に走ってみようと家を出ました。
本日のランニングの目的は、長い距離走ることではなく、気分良く走る事。ゆっくりペースでいざスタート。
走るコースは毎年2月に行われる青梅マラソンのコースです。
http://www.ohme-marathon.jp/
（ちょうど家の前から繋がっているので）
身体快調、気分快調、ということで行ける所まで行ってみようと。。。。
なんと片道7.5km地点まで走りUターン。往復15kmを1時間半で走る事が出来ました！！！！
なんといっても青梅の空気や景色が最高！田舎最高！
そして青梅マラソンを控え、地元ではランニングをしている方々が多く、すれ違うたびに勇気をもらうことができたのがとても良かったです。
ホノルルマラソンを目指す人の気持ちにちょっとだけ近づけたひと時でした。
この晴天の下森林浴を受けながら走っている間に、思わず”キモチイ～！”と叫びたくなるくらい気持ちよかったです！
1月半月いる間に後何回チャレンジできるか。。。。
気分的には今年背負った厄をすっかり払い落とし、また新しい「身」で2010年を迎えられる、受け入れられるそんな気持ちに達しました。
来年の本厄も一足先に落とし、とはいっても来年は本厄の年なので、慌てず着実に心持固めかつ攻めのスタンスで上海ライフを充実したものにしていきたいと思っています。
コミュニケーションとらせてもらっている多くの皆様、来年もどうぞ宜しくお願いします。
2010年本厄を迎える前に厄落とし、、と思い、久しぶりにランニングをしました。
青梅は空気がとても澄んでおり、かつ緑の山に囲まれ、天気は良好。
最高のランニング日和でした。
実は、私はジムのランニングマシーンでは10km走る事が出来るのですが、路上になると5kmでもきつく感じる経験を今年の秋にしており、ずっと路上で走るのを怖がっておりました。
父との他界後元気もなく、何かに挑戦するという気合も持てなかったのですが、時間の経過や家族との会話の中でやっと元気が出たので、気分転換に走ってみようと家を出ました。
本日のランニングの目的は、長い距離走ることではなく、気分良く走る事。ゆっくりペースでいざスタート。
走るコースは毎年2月に行われる青梅マラソンのコースです。
http://www.ohme-marathon.jp/
（ちょうど家の前から繋がっているので）
身体快調、気分快調、ということで行ける所まで行ってみようと。。。。
なんと片道7.5km地点まで走りUターン。往復15kmを1時間半で走る事が出来ました！！！！
なんといっても青梅の空気や景色が最高！田舎最高！
そして青梅マラソンを控え、地元ではランニングをしている方々が多く、すれ違うたびに勇気をもらうことができたのがとても良かったです。
ホノルルマラソンを目指す人の気持ちにちょっとだけ近づけたひと時でした。
この晴天の下森林浴を受けながら走っている間に、思わず”キモチイ～！”と叫びたくなるくらい気持ちよかったです！
1月半月いる間に後何回チャレンジできるか。。。。
気分的には今年背負った厄をすっかり払い落とし、また新しい「身」で2010年を迎えられる、受け入れられるそんな気持ちに達しました。
来年の本厄も一足先に落とし、とはいっても来年は本厄の年なので、慌てず着実に心持固めかつ攻めのスタンスで上海ライフを充実したものにしていきたいと思っています。
コミュニケーションとらせてもらっている多くの皆様、来年もどうぞ宜しくお願いします。
