TVで萩本欽一さんの大学受験勉強法＆キャンパスライフの特集があってましたね！
日頃はTVを見ないのに久しぶりにつけたら、何故か1時間見てしまいました(^^)
73歳で駒沢大学仏教学部に入学した欽ちゃん。勉強方法もユニークでした。
英単語を覚えるのにご自身が覚えやすいようにコントのように置き換えて覚えていました。
そして何より「楽しみながら」「集中して」「工夫しながら」受験勉強に取り組んでました。
解説で茂木健一郎さん、「ビリギャル」の坪田信貴さんも言われてましたが
「自分のやり方を見つけられる人」「楽しんで出来る人」は受かります！と言われてました
受験生でなくても、社会人でもこれはそのまま言えることですね
私の親友はいつも「あまり深く考えないで、自分がやりたいことだけする」と言ってます（笑）
この言葉に何度も助けられてきました
これって何気にスゴイことだと私は思ってます。
自分が本当にしたいことに集中し工夫してやり続けることって生き生き輝いて歳を重ねていくことに通じているのだと思います
今の日本の生活は、なんとなく生きようと思えばなんとか生きていくことは可能ですよね。
何百年も前の人たちに比べたら、日々を生き抜く知恵もいらない。
ネットで検索すれば答えは直ぐに出てくるし、24時間買いたい物は買える便利な時代ですね。
究極な言い方をすれば、個人の能力を発揮せずとも無難にしてれば生きてはいけるのだと思います。
でも、惰性的な生き方に陥れば「漠然とした不安」がつきまとうし、何が幸せなのかわからなくなってしまうおそれもあります。
私は昔の歴史の本が大好きです。
「源氏物語」「史記」「三国志」「楊家将」…etc
何千年も前の過酷で生き抜くことが必死な時代の本を読んでると、私たち現代人は鋭敏な感性が失われているのかしら…と感じます。
「枕草子」は清少納言が書いた随筆です。
清少納言が仕えていた中宮定子へ対する思いが詰まった物語です。
晩年は本当に不遇な定子でした…
天皇から愛され輝きを放った時期がとても短く晩年は悲しい形で人生の幕を下ろします。
清少納言は中宮定子をとても愛していました。
定子の栄光の日々にだけ焦点を当ててこの「枕草子」を書いています。
ただのエッセイではなくて定子への敬愛が詰まった随筆です。
「冬はいみじゅう寒き。夏は世に知らず暑き」
「冬は、うんと寒いのがいい。夏は、たまらなく暑いのがいい」
枕草子の中の一段です。
当時は生活の全てが四季に影響され、生きていくのに大変な時代でした。
その時代に、自然の移り変わりを愛で、清新な感覚で自然をとらえる心の余裕をもっていることはとても素晴らしいことだと思います。
何が言いたいかというと…
惰性的に毎日を生きるのを防いでくれるのは、周りに溢れる恵みに目を向け、素直に感じること。
「直感」「インスピレーション」「柔靭に生きる」力を養ってくれます。
私がカウンセリングやセミナーで瞑想をお勧めするのはこの「ひらめき力」があふれてくるからです。
じつはこの感じ取る能力が「ネガティブな発想」を変えていく力にもなるんです。
心と体のメンテナンスのお仕事をしていると、切実に「自分が何をしたいかわからない」という若い方々に多く出逢います。
ぜひ、「今を感じ取る能力」を育ててくださいね(^^)それが自分らしく幸せに生きるヒントです！！
助けが必要な時はお声をかけてくださいね。
一緒にあなたらしく生きる道をみつけましょう！
先日「リミッティングビリーフから自由になる」というテーマでセミナーをさせて頂きました(^^)
「リミッティングビリーフ」とは
心の悩み・心理的トラウマの原因。主に幼少期に親との関係で作られる枠で、物の見方・感じ方を制限する「信念」や「思い込み」のことです。
私の人生体験を元にこのリミッティングビリーフのお話をさせて頂きました(^^)
過去に体験した出来事の影響で今の状況やセルフイメージが低く感じるのであれば、大人になった今、自分を縛ってきた「信念」や「思い込み」を手放していいのかもしれません。
日々、私もリミッティングビリーフを手放し続けています。
昨日のセミナーの後に、志が同じ仲間と新しいビジネスを立ち上げることを話し合うパワーランチをしました。
神の国九州から発信すること！自分達の専門知識を必要とするクライアントさんにお届けする使命！！
熱い熱いトークでした（≧∇≦）
ランチの時に、メンバーそれぞれにリミッティングビリーフがあるのを感じました。
自分のことは分からなくとも、相手のことはよく分かります！それぞれが相手のリミッティングビリーフを解放し合いました(^^)すごいエネルギーが場を包んでました✨
セルフイメージを高めることは自分の力で幸せを感じることにつながります！
私はあなたのリミッティングビリーフを解放するお手伝いをしていきたい！と思ってます(^^)
必要な時は声をかけてくださいね✨
（体験セッションもしています（60分 有料です。））
セミナーの時に受講してくれた方が美味しい羊羹を差し入れしてくださいました♡
皆さんの愛と宇宙の応援を沢山頂いた一日でした( *´꒳`*)
ありがとうございます！
もうすぐ成人してしまう我が家の子ども達、
世間一般の若者同様にネットとスマホから離れられません。
大学側の就活のサポートもスマホ(^^;;
いつの間にかすごい時代になったものです…。
24時間情報の波だらけ！
私自身が心がけていたいことは
お部屋の中の断捨離。
環境の断捨離。
情報の断捨離。
物も情報も、溢れ返っている時代。
本当に自分に必要なものはなんだろう？
慌ただしい日々、ノイズの中での生活から生じる絡み合った思考を手放してみる。
思考の断捨離。
最高のパフォーマンス、最高の仕事。家族や友人への最高の愛。
そのために自分を整えるにはどうしたらいいのか？
抽象度の低い、場所・情報・人・空間にサヨナラすることだと思います。（高い視点に自分の居場所を置いてください）
本物を選ぶこと。
本物を見極める目と感覚を養うこと。
もちろん自分にも毎日言い聞かせております！！
私の勉強スタイルはアナログです。
本を読み、大切な言葉は抜き出しノートにまとめる。そして自分の言葉に言い換えてみる。
私の学んでいる後ろ姿を子ども達は見ていてくれてるので、いつの日か、私と同じ年齢になった時に
「お母さん、勉強してたな…俺もがんばろ…」と思い出してくれると嬉しいなぁ…なんて妄想しております
今日は源氏物語の勉強会の後、リンパマッサージのお客様に紹介頂いて、ある介護施設の社長さんと面会する機会を頂きました。
私には大きな夢があって、リンパセラピーも心理カウンセリングもその夢をサポートするリソースです。
同じ夢を現実にされてる方に会いたくて頼んでお会いしてきました。
その施設は沢山の雑誌、週刊誌に特集を組まれる程の施設もホスピタリティも素晴らしいところです。
一分一秒を全て仕事にかけてあるその方に20分の貴重なお時間を頂きお話を伺うことができました。
とても厳しいことを言われたのですが、その一言一言が宝物のように貴重な経営者としての生の声でした。
「毎日、毎瞬、戦ってます」
「自分の人生なんて返りみるひまもないけど、入居者さんそしてスタッフの一人一人の幸せを私は守る！」
強い信念。熱い想い。そして向き合う人への愛情が伝わってきます。
スタッフの方全員が素晴らしい顔の輝きと心のこもった対応されていました！！
施設の中が本当に素晴らしい✨✨✨
私は十数ヶ所の施設を見たり経験させて頂きましたがダントツ一番素晴らしいところでした。
（私も老後ここに入りたい（笑））
とても良い時間を頂けたこと…心から感謝でした。
また夢に一歩近づきました。
大きな大きな夢だけど、私も向き合う人を幸せにしたい。
その方の笑顔を見た時に私も幸せになるから(*^^*)
