1ヶ月ほど前に、ダニか虫か？
正確にはわかりませんが、外出先で数箇所刺されて大変な目に合いました。
お酒も入っていたので余計狙われたんでしょうね（笑）
たぶんダニだろうな～と思いますが・・・
かゆくてかゆくて、後は残るしで、
もう2度とこんな思いはしたくないと対策を考えました。
ダニや虫たちがキライな匂いは、レモングラスです。
服から出ている部分に塗って、虫が寄ってこないようにする。
虫除けスプレーは匂いや成分が好きではないので、レモングラスをキャリアオイルなどで希釈して肌に塗ります。
＊ボディクリームやジェルなどでもOK
レモングラスのイイ香りを楽しみながら虫除けもできます。
以来毎日お風呂上りに塗り、外出する前にも塗るようにしています。
レモングラスは光毒性がないので日中でも大丈夫です。
レモンやグレープフルーツは光毒性がありますのでお気をつけて。
＊光毒性とは紫外線が当たると皮膚にダメージを与えること
アロマオイルの選び方ですが、なるべくオーガニックのものを選ぶと良いですよ。
効果の出方、香りがまるで違います。
香りがとても濃厚です。
虫の逃げ方が変わりそうな気がします（笑）
山、草原地帯、屋内でも高温多湿のところは特に気をつける必要があります。
山などで野外活動時にマダニに刺される人が多いそうですが、
とにかく肌を露出しない、
肌にレモングラスを塗って寄り付けないようにする。
それと、屋内では湿度をなるべく６０％以下にすること。
ダニは高温多湿を好み、６０％以下だと動きが鈍くなるそうです。
皆さん、10月頃までは毎日実践して、キレイなお肌を守り抜きましょう！！