リゾットアレンジセルフコントールダイエットのリゾットちょっと今日はもう少し食べたいなぁという時はちょい足し食材でアレンジお豆腐とかきのことか細かいこんにゃくとかしらたきを刻んでもいいかもローカロリーな食材をプラスしてアレンジ 私は残っていたお豆腐を足してレンジで温めました。ボリュームも栄養もアップして、大満足です