こんばんは！
サロン「Cielo」では、
体の内側と外側からアプローチをすることで、
本来の美「健康美」を追求しております。
私たち人間の身体は口にする物で出来ています。
だから、
「口にする物」
というのがとても大切になってくるのです。
何を食べるかによって、
健康にも不健康にもなります。
しっかりと意識して食事をすることで、
私が追い求める「健康美」を
手に入れる事ができます。
まずは体にたまっている
余分な水分、老廃物を排泄してあげること！！
そうすることで
キレイな血液が全身を巡り、
結果さまざまな不調が改善されます。
そのためには、
美腸エイジング(腸もみ)が
一番効果的です！
今のあなた、
汚れた血液が身体中で悪さをし、
腸の壁が老廃物いっぱいのせいで
せっかくの栄養素が吸収されず、
栄養満点のうんちさんを排泄しているかも.....(>_<)
とにかく、
まずは美腸エイジングの予約をお取りください(笑)
5月24日、28日、30日
ご予約頂けます‼️
初回は半額の6,000円なので、
まずは「腸もみ」を体験しにきて下さい🙂
そして、栄養を吸収できる体になったら
次は食事！！
そこで、今日のオススメは
「ぬか漬け」
ぬか漬け、食べてますか～？？？
食べてない!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ
もったいない！！！！！
ぬか漬けには
腸内環境を整え、免疫力をアップさせる植物性乳酸菌！
そして、ぬか漬けの主原料の「ぬか」には
たんぱく質、脂質、ビタミン類、ミネラル、酵素！
そして野菜をぬか漬けにすることで
野菜に含まれる栄養素も倍増！
だから
・便秘に効果的
・美肌効果
・免疫力アップ
・新陳代謝があがる
・風邪やガン予防
・骨粗しょう症の予防
ねっ、食べたくなってきたでしょ😁
今日はさらにぬか漬けの調理法の紹介です。
みじん切りにして
①タルタルソース作り
②チャーハンの具として
③オリーブ油と酢、塩、こしょうと合わせて手作りドレッシング
④千切りにしてソーメンの具材に
などアレンジ次第で
毎日飽きずに食べることができますよっ
さっ、アナタも、
さろそろ真剣に美腸生活をスタートしましょっ❣️
10年後の自分に自身がもてますか～？？？
住 所 ： 神奈川県逗子市小坪2-2-2
電話番号 ： 080-5548-1617
営業時間 ： 9：00～18：00
定 休 日 ： 日曜日
女性専用・完全予約制
駐車場スペースあり
※施術中の場合はお電話に出れません。
留守番電話にご用件を入れて頂くか、下記の予約・お問
合せよりご連絡ください。
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