夜は涼しくって昼間の暑さが嘘のよう

こんばんは🌃
刈谷市のモアーヌクレストサロンbellです👩


夜の刈谷市は、爽やかな風と🌿

気温も17℃程で車の窓も開けた方が気持ちよかったです🚙

布団も夏用に変え、日中は扇風機３台も出し🔌


明日は、32℃程になりそうです☀☀☀


7月、８月は、いったい何度まで上昇するのか不安です😰


もう現実的に、本来の日本ではないですね😵


３年後のオリンピック、パラリンピックが､とても心配です👩

もーーう、ダメです☀暑すぎです

朝からアイスコーヒーしか飲んでいません🍹


体内温度もグングン上昇中☀


首には、アイスジェルで冷やしています😣


少ーしだけ頭痛あり………薬を飲みます🏥



午後からは熱中症にならないように気を付けたいです😰


もう、じっとしています🌃

暑い☀☀暑ーーい☀☀☀もうーー

こんにちは☀☀☀☀☀
刈谷市のモアーヌクレストサロンbellです👩

暑がりで………😵

汗つかきで………😰

年齢にしては体温が高い方で………😅

低糖のアイスコーヒーを2杯も飲んじゃいました🍹

今から３時頃まではグングン気温が上がります☀☀☀

日焼け止めをしっかり塗って体を休めます😅

室内でも日焼けはしますからね👩


体力を早く回復して熱中症にもならないように🎶

カシー化粧品のオイスターカキ肉エキスを３粒飲みます👩


息子夫婦たちに迷惑をかけられませんので💓


いくつになっても、やはり自己管理は大事ですね💕