冷えは・・・

冷えは・・・

肌寒さを感じる様になりました

秋!

でも

足元がまだ薄着の方も多い様です
特に足首まわり、首肩まわり

『首』とつくところを冷やさない
コンディション整えるポイント


足湯を今日からしてみてください！

足先から循環よくしましょ

思わぬ良い効果生まれますよ♪


先ずはからだのコンディションを整えることから
happyはやってくる
energy充電です!

emico (^○^) 


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