いや、毎年の事ですけど
暑い‥
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今日の大阪も例外に無く暑いです〜
こんな時はついついキンキンに冷えた冷たい飲み物や食べ物摂りたくなりますよね
暑い外気にさらされたり運動で体温が上がっている時に冷たい飲み物を摂っての体温調節は良いですが
冷たい飲み物ばかりは基礎代謝が落ち
内臓脂肪が増えむくみや痩せにくい原因になってしまったり‥
それにクーラーの強く効いた会社や店内、電車の中での冷えが加わると更に内臓が冷え
自律神経の乱れ、疲れやすい身体がだるい、睡眠障害、食欲不振などの夏バテの原因に
夏場でも定期的に温かい飲み物で内臓を温める事で基礎代謝も向上、むくみ防止や夏バテ防止にも繋がりますよ
全てノンカフェイン・夜にお飲み頂いても睡眠の邪魔しません
夏場に【よもぎ蒸し】のイメージがつかない方もいらっしゃいますが
クーラーで冷えるから‥や調子が整うから
と夏場もよもぎ蒸しされる方、多いですよ^ ^
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salon222 （サロンニニニ）
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韓国明洞のよもぎ蒸し専門店SSOOK
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