salonです
お越しいただきありがとうございます
先日から21日間チャレンジで
自分を褒める一言を書き始めました
21日間いかがですか?
参加表明はいりません
自由参加で、
このワークは、
いつからでもできますが、
メモ帳に書き記していただき
21日間連続で続ける
一度褒めたことでは
また褒めないワークです
だれも褒めたりしないけど、
あなたがあなたを一番よく知ってる
お疲れ様
よくやったね
ありがとう
私が出来たことを
褒めます
あなたは今日
何を褒めますか?
私は、
本日は褒めるというより
許す時間を持ちました
無音も好きですが、
📺TVでYouTubeをつけ
スタバの曲を選択し、
お茶を用意し
まったりカフェ気分になりながら
PCに向かって仕事
キャラメルマキアートや
極上のティーではなく
緑茶で
まったり出来た時間
かなり集中出来たので
その後、少し
体を休め横に^^
そんなことで
リフレッシュ出来ました
ニュース情報は
あまり見てません
ニュースを見て
気持ちが持ってかれる程
繊細ではないのですが…
空き家、
沢山あるのだけれど
上手くいかないですね
あなたは今日
ホッとできたり
まったりする時間を
心身のために持てましたか?
そして
一人で頑張ろうと
しないで
無理しないで
心の声にしたがって
心身をお大切にされて下さい✨
*ー・ー*ー・ー*
絵柄をおとぎ話のように
すいすいリーディング出来る
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