二十四節気でいえば《小暑》の終わりころ
七十二候では《鷹乃学を習う》(たかわざをならう)のころです
《小暑》もあと少しになりました
《鷹乃学を習う》とは 鷹のひなが 飛び方をおぼえるころのこと
巣立ちし 獲物を捕らえ 一人前になっていきます
明後日19日が土用入り 21日が土用丑の日ですね✨
夏の土用といえば「うなぎ」‼️
江戸時代に平賀源内が仕掛けたイベントだといわるていますが この時期には最適な食材です✨
土用は脾が弱り 貧血になりやすくなるので
うなぎや肉・魚・クコの実・なつめ・ほうれん草・レバーなど精のつくものを食べ夏を元気に乗り切りましょう😊