こんにちは。
東京都 中野区
リンパドレナージュ & 陰陽整体
女性専用サロン【タンカルム】
の木村順子です。
本日もBlogご訪問ありがとうございます
毎日暑いですね
朝から陽射しも強く
日中はめちゃくちゃ暑かったけど
日が暮れて
窓を開けたらムワ〜〜
っと
蒸し暑くってビックリ
空気が重い…
今夜は熱帯夜になりそうです
施術中にお客様が気づいたこと
「木村さんの手がすごくあたたかく感じて
自分のカラダが冷えてたんだなぁ〜
って、すごく感じています」
施術中に
そのようなお声がありました。
「毎日、クーラーの効いた室内にいるからね〜」
と、
施術中にご自分の『カラダの冷え』に
気づいたお客様
連日、この暑さですからね〜
クーラーは活用しないと
危険な暑さですしね
今の時期は、致し方ないですよね。
ご自身でも
冷えに気づくと
気をつけよう
と
意識するように＾＾
まずは、日頃から
内臓まで冷えていないか
セルフチェックをしてみましょう
例えば
お手洗いに行った時に
お腹のあたりに手を当ててみると…
アレ
きっとカラダからのサインで
気づきがあるはずですよ＾＾
ポカポカとお腹もあたたかければ
一方
自分の手のひらの方があたたかいって
感じたら
それは
お腹(内臓)冷えている証拠
内臓まで冷えちゃうと
機能も低下して代謝も低下
ダルくなったり
夏バテもしやすくなるので
気をつけてくださいね
もし、お腹冷えてるなと感じたら
あなたに合う養生法もお伝えしますので
試してみてくださいね
養生法については
また次回に…
リンパドレナージュ/整体/漢方養生 で
本来のあなたの元気を
取り戻しませんか？？
初めてご来店のお客様には
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リンパドレナージュサロン
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