こんにちは。
本気で体質改善を目指したい貴女へ♡
巡るカラダづくりをサポートする
リンパセラピスト
漢方養生アドバイザーの木村順子です
本日もBlogご訪問ありがとうございます。
皆さん、朝食はしっかりと食べてますか？？
我が家は、軽くパン食派です
今日の私は、午前中健康診断でした。
前日は、夜までお仕事だったので
夕方早めにパパッと済ませ…
検査終了までずーっと
もちろん食抜き
朝はめーっちゃお腹空いていたけど
空腹を楽しむと
意外に思考もクリアかも
検査中に
看護師さんとの雑談で
プチ断食な感じでいいかもね
なんて
話で盛り上がりました
病院も土曜日はいつも
忙しくってお昼食べる時間がないんだとか
それも同じく
週一回のプチ断食
ってリズムで
調子を整えているんだとか
そうそう
【食べ過ぎない事
】
っていうのも
免疫力を下げないように
するうえで
心掛けないと
とっても大切なことなんですよね
寒くなると
インフルエンザや風邪など
感染症も
気をつけたい季節
貴女は食べ過ぎたりしていませんか？？
食べ過ぎない事を心掛けて
たまに
プチ断食して
内臓を休憩させると
意外な気づきがあったりしますよ
そして
免疫力アップに繋がるなんて
最高〜
今月のキャンペーンは
『免疫力アップサポートコース』
寒い季節が来る前に
今からカラダを整えておく
そのメンテナンスに
是非お役立てください
カラダの中から美しく元気に
免疫力アップサポートコース
通常価格 ¥18,000 → ¥12,000(税込)
みなさんも
季節の変化にも負けないよう
ご自分の自己免疫力を
高めておきましょうね
是非、セレッシャルのトリートメントで
お役立てください
今日もお読みいただき
ありがとうございました
サロンに来る時間が
ご自分のカラダと心と向き合う時間
貴女のライフスタイルに合わせて
ホームケアアドバイスしております。
出来ることから少しずつ
その継続こそ
カラダは正直に応えてくれます
是非サロンにいらしてください。
ご相談は、LINEからでも承っております
健やかにいきいきと美しく
疲れにくいカラダを目指しましょう
〜薬膳プラス
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