あっという間に2月も半分が過ぎ
3月の店休日のお知らせです😌
3日(火)10日(火)16日(月)17日(火)24日(火)29日(日)31日(火)です😌
今年の桜の開花予想は、全国的には平年並みか非常に早いそうですが
京都嵐山の開花は3月28日らしいですよ🌸
お花見楽しみです(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
あっという間に2月も半分が過ぎ
3月の店休日のお知らせです😌
3日(火)10日(火)16日(月)17日(火)24日(火)29日(日)31日(火)です😌
今年の桜の開花予想は、全国的には平年並みか非常に早いそうですが
京都嵐山の開花は3月28日らしいですよ🌸
お花見楽しみです(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
今日は温かかったですね☀️
初めて暑いとの申し出で、暖房1回切りました
もうすぐ春、ですかね?🌸
何でなんもしてないのに肩こるんやろって仰る方いらっしゃいますが
頭の重さは体重の8~10%と言われていて、
頭が重いのは何となく分かりますが
更に言うと腕の重さは体重の6%程度なんです
体重60kgの方で約4kgで両腕になると約8kg
頭が約6kgとして、両腕で8kgの計14kgが首と肩周辺の筋肉にのしかかっていると思えば
そりゃまぁ
支えているだけで大変ですね💦
荷物持つ時を想像してもらったらイメージしやすいですけども
いかに良い姿勢を保つかで
肩首に掛かる疲労度合いは変わります🙂↕️🙂↕️
なるべく負担かからない様に過ごしましょ💪
初✨️猿田彦珈琲☕️