こんにちは。
今日は鼻がムズムズ…ショボーン
花粉が飛び始めてるのかなぁ…花粉症なんですあせる
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花粉症やアレルギー性鼻炎でツライ季節になってきます汗 みなさんはどんな対策をしてますかはてなマーク



アロマテラピーを上手く使うことで、少しは軽減できちゃいます音譜

精油は種類によって様々な作用があり、効果的に使うことで、免疫力Üp⤴︎ も期待できますお願い

花粉症でキツイときこそ、ココロと身体に働きかけるアロマの力を使い、自然の香りとその成分の持つ作用で炎症の元と、花粉症の症状によるイライラやストレス、身体とココロ両面からケアしませんかはてなマーク

流れ星おすすめ精油流れ星
ティートリー、ユーカリ、ラベンダー、ペパーミント、ローマンカモミール など乙女のトキメキ
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アロマをお風呂に垂らしたり、蒸しタオルで鼻を温めたり、マスクの端に一滴垂らしたり。
アロマスプレーにして持ち歩けば、出先でもマスクやハンカチにシュッ香水



アロマの選び方アロマスプレーの作り方など、お伝えできますので、気になった方は声を掛け下さいねラブラブ 

精油は香りを嗅ぐだけでも効果があるので、ご自分に合った方法でムズムズ、ズルズル、イライラ憂鬱な季節を乗り越えましょウインク


赤薔薇RoseOtto セラピスト SEIKO赤薔薇



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