こんにちは、
横浜元町サロン・レジーナ
エステティシャン／女王のオイルセラピストの神田です。
良質なオリーブオイルは
血糖値の急激な上昇を抑えてくれる効果が
あるという事で
炭水化物を食べる時は一緒に摂取するのが効果的❣️
サロンの近くには
美味しいお粥を食べれるところがあるので
お粥に女王のオイルを大さじ一杯かけていただきます✨
海鮮も入って
地中海式食事法にもってこいのメニュー✨
良質なオリーブオイルが加わる事で
お腹の持ちも格段によくなるから
肉体労働の仕事のランチでも安心✨
ちなみに美味しい天心もセットでついてます❣️
