足から健康に美しく
兵庫県朝来市・神戸市にある
ボディ＆フットケアサロン リフージュ
土台からの骨盤調整～体の歪みを整えるメソッドを提案しています
昨日は朝来市の子育て学習センター様で足育講座をさせていただきました。
最近テレビでも「足」に関することが多く見られるようになってきました。
参加していたお母さま方も足に関心をお持ちで、
よく理解されていました
でもそのせっかくの知識を実践していただかなくてはいけません。
いつものようにママ達のフットプリントをとり、自分の足の状態と
体の状態をリンクさせていだきました。
そうすることで、体感としてより落とし込めるのではないでしょうか。
今回のキーワードは
「歩くとすぐに疲れる」
扁平足でもハイアーチでもダメ。
それはなぜでしょう？
足裏から読み取れることをお伝えさせていただきました
少人数だったので最後の質問コーナーは座談会風に（笑）
・裸足保育ってどう？
・お祝いにファーストシューズをもらったんだけど？
・靴は何センチを買えばよいでしょう？
などなど。
せっかく子供さんとも一緒なので、その子の足を見ながら
アドバイスさせていただきました。
ぜひ学んだことを、日常生活に活かしてください
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先ほどテレビをみていたら
幼老複合施設の特集をしていました。
同じフロアに保育園と老人ホームがあり、一緒の時間を過ごしているのだとか。
今からの時代は「家族」としての
異世代交流ではなく、
「地域ぐるみ」での異世代交流が
当たり前になりそうですね。
ある保護者がインタビューで
「人を（高齢者を）気遣えるようになった」
と言っておられました。
核家族&新興住宅地内では、ほとんどの人が元気ですものね。
人を労わる、という気持ちが芽生えにくいのかもしれません。
令和として新しい形での、「古き良き時代」へ向かっていくのでしょうか。
人との関わりが気薄になる中で、とても良い流れだと思います
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代表 ： 古屋智美
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