常に変化したいHSPさんのための
夢実現力を100%UP!
隠れているあなたの魅力と強みを引き出す
アメリカ在住幸せマネジメント
コンサルタントの如意(NYOI)ナオミです。
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同時進行のHPもよろしければご覧ください。
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\いつもお越しいただきありがとうございます/
私はパラレルキャリアで
幸せマネジメントコンサルタント
兼アメリカ進出大手日本企業の通訳を
しています。
本日のお題は私が身近で見た
職場のこじれ関係と顛末、そして
そうならないための対処法です。
繊細さんの仕事ぶりはつねに自分の中の
最善・最高の仕事をしようと頑張ります。
それが通常、当然だと思っています。
だってお給料もらうんだから、やらなくちゃ、
自分の最善を尽くしてうまく仕上げなくちゃ、
と気持ちをはって仕事をしています。
私もそうです。
しかし同じような価値観を持っていない人、
例えば、仕事は言われたことだけやったら
さっさと帰る働き方をする人が同僚でいると
「むかっ!」ときます。
でも繊細さんはそんな気持ちを伝えられません。
そしてその結果
自爆することがあります。
自爆とは心に溜まった不満がせきを切って溢れ出し
罵詈雑言(ばりぞうごん)を吐いてしまう、、、
これは自爆です
自分自ら関係性を悪化させて
終わりにさせてしまう傾向があります。
今まで頑張ってやってきたこと
真面目に誠実にと思ってやったことが
裏目に出てしまう人間関係に発展させないために
自分でできることがあります。
それは心のケアです。
日々自分の感情を浄化し、自分の気持ちと
折り合いをつけて心のメインテナンスをしてくださいね。
もったいない結果にさせないために
あなたの知恵の一つとして知っておいてほしいです。
私のこじれ関係職場体験に関する詳細はこちらの記事です
仕事で疲れたときは必ずやってほしい夜のルーティン
*湯船に塩を入れて時計と反対方向に攪拌する
塩は心と体を清めてくれます。
嫌な出来事は水に流すイメージをして
自分の体を労りながらゆっくりします。
*モヤモヤは紙に吐き出す
モヤモヤ思考を外に出さないと
布団に入ってからもずーっと考えてしまいます。
感情を外に出し、その紙をビリビリに破いて
捨ててください。
これらの心のケアをあなたの習慣に取り入れて
疲れた時、嫌なことがあった時は
ぜひ心のメインテナンスをしてくださいね❤️
これをすると
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今日もあなたが快適に過ごせますように
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スピリチュアルを取り入れると10倍早く
そして楽に叶えることができます。
このコーチングセッションを受けると
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挫折したりしずらくなります。
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生きていけるようになります。
【スピリチュアルなコーチングを受けるとどうなる?】
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【このような方におすすめです】
生きずらさを感じる
相手に気を使って本音が言えない
相手に合わせてばかりでストレスがたまる
他人にどう思われるかばかり気になる
他人の意見に流されてしまう
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このようなモヤモヤがある方
自分の気持ちに素直になる方法を
手に入れましょう。
気持ちを
上手に伝えるコツを身に付け
らくらく自分らしい人生を
過ごしましょう❤️
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