夢実現力を100％UP！
隠れているあなたの魅力と強みを引き出す
HSP女性のための人間関係を
スムーズにするための
アメリカ在住ライフコーチ、
ナオミです。
夢を形にしたい時に抱える
不安を解消し
前進していくためのサポート。
専業主婦、無職、
HSP・繊細さんの夢実現を
応援しています !
同時進行のHPもよろしければご覧ください。
＼いつもお越しいただきありがとうございます
／
こんにちは！
HSP専門幸せライフコーチです。
生きづらさを感じながらも
自分らしい生き方を
したい方の応援をしています。
今日のお題は
HSP気質を持ち方は
人に頼るのが苦手、、、
と言う方がほとんどです。
こんな時心の中で考えているのは
- 「頼んだら迷惑だよね」
- 「失礼って思われるかな？」
- 「嫌われたらどうしよう」
- 「言うの勇気いるからやめよう」
など、他の人に頼らないでやっていこうと
自分の中で一人ディスカッション
しています。
- 甘えたらダメ
- 人に迷惑かけたらダメ
- 相手を忙しくさせてはダメ
あなたはこんな思い込みがありませんか？
甘え下手の人はきっと
このような思い込みが心の奥底に
あり、いざ自分がピンチ！と
なった時に
- 「頼ってはダメ」
- 「頼ったら迷惑になる」
- 「自分でやらなくちゃダメ」と
自分にダメ出しをしているんです
そのような思い込みがあるから
あなたの心はその思い込みに
制限されてしまうんです。
ここで大切なのは
自分の思い込みである
- 「頼んではダメ」
- 「甘えてはダメ」
- 「頼むと迷惑になる」
と抱え込んでしまう気持ちを
フラットに平等な人間関係に
していくことです。
フラットな関係って
お互いに助け合う関係です。
例えば
今回助けてもらったら
次回はあなたが進んで
相手を助けてあげる。
持ちつ持たれつ
の関係になることです。
こうすると
あなたが他の人に甘えて依頼した時
相手は
「人の役に立っている」充実感を
味わえます。
そして
その逆にあなたも
次回相手が困った時に頼られたら
喜んでお手伝いする。
あなたは
「他の人の役に立っている」充実感
を味わって幸せな気分になります
私たち人間は
面倒だ、とかなんだかんだ言いながらも
他の人の役に立つことが
好きなんです。
他の人の役に立つと
自分の人生の意味を感じられるからです。
この記事が何かのお役に立ったら
嬉しいです。
スピリチュアルを取り入れると10倍早く
そして楽に叶えることができます。
このコーチングセッションを受けると
心が安定し目的に達成しやすくなります。 行動の途中で迷いが出たり挫折したりしずらくなります。
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【スピリチュアルなコーチングを受けるとどうなる？】
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【このような方におすすめです
】
生きずらさを感じる
相手に気を使って本音が言えない
相手に合わせてばかりでストレスがたまる
他人にどう思われるかばかり気になる
他人の意見に流されてしまう
自分のやりたいことが分からない
このようなモヤモヤがある方
自分の気持ちに素直になる方法を
手に入れましょう。
気持ちを
上手に伝えるコツを身に付け
らくらく自分らしい人生を
過ごしましょう❤️
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