こんにちは！今日は立冬ですね。
寒くなってくると、そろそろ使いたくなってくるなー♪と
思い出す香りって幾つかあるんだけど、その１本が
ブラックペッパー
そう、調味料にもよく使われる黒胡椒です。
私、大好きなんですよね
自分で料理する時も、使う頻度高いし、
けっこう多めにかけちゃったりもします。
とりあえず、塩と黒胡椒かけとけば
間違いない！！って時あるもんね笑
ちなみに、
『アロマオイルでも、香りってそのまんまなんですか？』
て訊かれることあるんですけど・・・
『はい、そのまんまブラックペッパーの香り』です。
くんくん嗅いでると、なぜか私は黒胡椒がまぶしてある
お煎餅思い出しますｗ
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ＹＬ社のガイドには、
皆さま御馴染みの鋭いスパイシーな香り。
その刺激的な香りは尖った心に温かみを感じさせてくれます。
また精神的に弱気になっている時や冷淡な気分に陥った際など、
湧き上がる情熱を蘇らせてくれます。
ヤング・リヴィングでは食品添加物としてお届けいたします。
と、あります。
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ブラックペッパーには、カラダを温める作用があるので、
これから寒くなる季節には、大活躍します！
抹消の血管を広げて血流を増やし局所的に温めてもくれるので、
肩こり、腰痛、関節痛を緩和してくれますし、利尿作用、毒素排泄
も期待できるのでカラダの循環の滞りによる不調、例えば、、、
カラダが重い、だるい、むくみやすいといった症状の改善にも。
またカラダだけじゃなく、気の巡りが良くなるので、
特に、精神的に酷く疲れていてやる気が出ない、
何事にも無関心、無感動になりやすい
弱気になる、悲観的になってしまう・・・
そんな人をガツンと元気にしてくれます！
アロマじゃなくっても、食事でブラックペッパーがあると
ピリッとした刺激で、なんか元気になってきませんか？
力が内側から漲ってくる的な・・・
たっくさん摂取すると、汗かいてくる人もいますよね。
それだけ、パワーのある香りです。
時には、その活性化してくれるパワーが抑圧していた
感情を発散してくれるよう促してくれますし、
鈍くなってしまっている感覚にスイッチを入れてくれるような、
そんな役割もあるように思います。
あ、あと、寒いとついついカラダを動かすのが億劫で、
引きこもりがちになったり、なかなか行動に移せない・・・とかね
個人的に、ブラックペッパー味の何かが食べたくなる時って
精神的に疲れてて、無気力になってる時だったりするしなー
ま、そんな時は、何もせずひたすら身もココロも休めるのが
一番ではあるけれど、アロマの香りに助けてもらって、
元気になっていくのもアリだと思いますヨ
刺激が強いので、単品で使うよりも他の精油と
ブレンドして使うのがおススメ。
今の季節だと、オレンジ、ジンジャー、マジョラム、ユーカリ
サイプレス、フランキンセンス、ローズやサンダルウッドも
良さそうですね。
気になる方は、サロンにてお試しになることもできるので
お声がけくださいね！
あ、ちなみに個人的に使おうとされてる方は、
刺激の強い精油ですので、マッサージオイルとして
使う時は、なるべく低濃度で、敏感肌の方は、事前に
パッチテストをおススメします。
あと、妊娠初期の方、肝臓に疾患のある方は
使わないようにしてくださいね。
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