いよいよ本格的な寒さがやってくる季節になった南魚沼🍂
季節の変わり目で、心身の不調が出やすい今日この頃
◇疲れが取れない
◇冷えが気になる
◇むくみやすい
◇イライラしてしまう
そんな時は☝️
入浴タイムを利用して、キレイになる習慣を
体の汚れを落とすのはもちろん、美容と健康法の為に大切な時間です⏳️
◎血流改善
◎デトックス効果
◎リラックス効果
◎代謝アップ
◎睡眠アップ
目的別↓↓↓
♪ストレス緩和
40℃以下のぬるめのお湯にゆっくり半身浴
♪むくみや疲れを取りたい
40℃前後のお湯に肩まで浸かる
♪筋肉疲労を改善したい
42~43℃の熱めのお湯に入る
♪お肌の調子を整えたい
40℃前後のややぬるめのお湯に浸かる
♪良質な睡眠を得たい
38~40℃のぬるめのお湯にゆっくり浸かる
ミネラル成分たっぷりのオリゴメールは、お肌をしっとりさせてくれアトピー性の皮膚炎でお悩みの方にも優しい入浴剤です
少々高価な入浴剤ですが、お肌改善・冷え改善・むくみ軽減・良質な睡眠・デトックス効果が期待できるイチオシの優れものです
温活でホルモンバランスも整えたいですね