こんばんは。
Mimi Eden(ﾐﾐｴﾃﾞﾝ)ですヽ(・∀・)ノ
今日も、ブログ見てくださってありがとうございます♪
福岡は今日も雨。。。
昼間は、ちょっと止んでいましたが、夕方から、また降り始めましたね。
お洗濯物が乾かない～ヽ(;´Д｀)ノですね。
さて、昨日、ワタクシの超乾燥肌のお話をさせていただきましたが(コチラ)
、
お客様から、「乾燥肌で、気をつけていることがありますか？」という
ご質問を受けました。
ワタクシが、気をつけていること。
①保湿
②水分をこまめに摂る
③香辛料のきいたものなど、辛いものを食べる
①についてですが、昨日もお話したように、スキンケアは、
クレンジングが大切です。
家にいる時も、日焼け止めまでは塗るのが今は常識ですが！？
日焼け止めは、クレンジングをしないと落ちません。
日焼け止めを塗る人も少ないですが、日焼け止め塗っているのに
クレンジングする人も、少ないですね。気をつけましょう。
お化粧水は二度付け。 よ～くパッティングして、十分にお肌の中に入れ込みます。
また、化粧水後は、水分が蒸発しないように、クリームでフタをします。
週に１～２回はピーリングをして、保湿パック。
ここのピーリングとLLクリームマスクは、かなりの優れもの♪
また近いうちに詳しくご紹介致しますね。
乾燥肌の方は、角質がうまく剥がれ落ちにくいので、ピーリングで、
お肌のターンオーバー（生まれ変わりのサイクル）を促します。
②についてですが、外側からだけでなく、内側からも、水分を摂りましょう。
１日２リットルが目安ですが、ワタクシも、実際、そんなには摂れていません・・・。
水分は、１度にたくさんの量ではなく、１時間毎にコップ１杯を目標に。
水分補給は、水が基本。ミネラルウォーターよりも純水と呼ばれるもののほうがオススメ。
あとは、ハーブティーなど、カフェインの入っていないものを。
③は、代謝をUPさせることで、新陳代謝を促します。
これは、乾燥肌だから～という理由だけではなく、ワタクシ、冷え性のうえ、
汗もかきにくいんです。
汗をかかなかったら、お化粧崩れもしないし、お洋服もさらっとしてて
いいんじゃない！？と、言われることがありますが、と～んでもないっ(￣□￣;)!!
汗をかけなかったら、体内に熱がこもり、特に今からの季節は、
熱中症になりやすいんです(x_x；)
なので、辛いものを食べて、汗腺が正常に働くように促しています。
岩盤浴も効果的ですね♪
今日は、ちょっと、だらだら長くなってしまいましたが(^▽^;)
外では、紫外線も乾燥の原因になりますし、室内は、どこも空調が効いているので、
夏でも、乾燥には、十分注意してくださいね！
あっ！もうひとつ！！
日焼けした時は、お早めにご来店を！！
早めの対策で、くすみやシミが、ずいぶん違ってきます。
先日も、ハワイに行ったお客様が、「どうにかしてくださ～い！」といらっしゃいました。
早めにトリートメントを受けられたので、お肌が、すごく落ち着きました。
白くなったうえに、リフトアップして、回を重ねるごとに、目の高さとフェイスラインが
キュッと上がって、若返っていらっしゃいます('-^*)/
ほかにはない、オリジナルの“顔つぼ・整顔セラピー”を
是非、エステサロン『Mimi Eden(ﾐﾐｴﾃﾞﾝ)』で♪
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それでは皆さま、ごきげんよう(^o^)／~~